ASUHAN KEPERAWATAN

Masih dengan topik tips otak sehat, dengan fokus bahasan pada 5 elemen utama dalam diet sehat otak. Makan makanan sehat tidak hanya baik bagi tubuh anda, makan makanan sehat juga merupakan langkah pintar untuk membuat otak tetap dalam performa terbaik. Fokuskan pada tips lima elemen...

Bahan-Bahan :- Daun Srikaya (Sirsak) 7 lembar- Kapur Sirih 1 sendok tehCara Pembuatan :- Cucilah Daun Srikaya hingga bersih menggunakan air matang. Kemudian bubuhi dengan kapur sirih.- Setelah itu, dilumatkan hingga benar-benar halus.Aturan Pakai :Oleskan ramuan tersebut pada perut bagian atas. Lakuakan hal tersebut setiap pagi dan sore hari sehabis mand...

Bahan-Bahan :- Daun Sirih beserta tangkainya 1 genggam- Air bersih 4 gelasCara Pembuatan :Rebus Daun Sirih beserta tangkainya dengan menggunakan 4 gelas air bersih, hingga mendidih. Tiriskan hinggga dingin.Aturan Pakai :Cucilah bola mata anda dengan air rebusan sirih yang sudah dingin. Pencucian ini bisa dilakukan dengan cara merendamnya atau cukup dengan meneteskan air rebusan...

Masih berkaitan dengan tips otak sehat, berikut ini salah satu faktor dalam otak sehat yaitu diet seimbang. Bukan rahasia lagi bahwa makan dengan benar dan sehat itu penting bagi kesehatan anda. Pada kenyataannya , pilihan makanan yang kita pilih semasa hidup kita dapat meningkatkan atau menurunkan resiko kita dari berbagai penyakit yang menyebabkan kematian lebih awal atau kecacatan...

Bahan-Bahan :- Kecipir 2 genggam- Jeruk Nipis ( Limau) ¼ buahCara Pembuatan :- Cucilah Kecipir hingga bersih, kemudian dihaluskan dengan cara memarutnya.- Hasil larutan Kecipir tersebut diperas, untuk diambil airnya.- Air perasan Kecipir tersebut dibubuhi perasan Jeruk Nipis.Aturan Pakai :Air perasan Kecipir yang telah dibubuhi air perasan Jeruk Nipis tersebut diminum pada...

Bahan-Bahan :- Ubi jalar 1 buah- Air hangat 1 gelasCara Pembuatan :Kupaslah Ubi Jalar, kemudian dicuci dengan menggunakan air hangat hingga bersih.Aturan Pakai :Makan Ubi Jalar mentah-mentah, setiap kali anda akan bepergian dengan kendaraa...

Menilik sartikel terdahulu tentang tips untuk otak sehat dimana tidur dan istirahat yang cukup dan adekuat menjadi salah satu faktor penentu kesehatan otak. Tidur sebagai bagian penting dari kesehatan seperti pentingnya makanan dan minuman, Meskipun demikian lewat sebuah pertanyaan;...

Bahan-bahan :- Daun Sirih segar 6 lembar- Air bersih 2 gelasCara Pembuatan :Enam lembar daun sirih segar didihkan dalam 2 gelas air, hingga air tinggal 1 gelas. Larutan yang diperoleh (sebanyak 1 gelas) itulah yang dimanfaatkan sebagai obat untuk mengobati bau mulut.Aturan Pakai :Gunakan larutan yang diperoleh tadi untuk kumur-kumur. Lakukan secara teratur pada waktu sebelum dan...

Konsultasi dengan Prof.Dr.dr.Wimpie Pangkahila, Sp.And"Saya pemuda berumur 30 tahun, berencana menikah dengan pacar yang usianya 28 tahun. Kami sudah pacaran selama dua tahun. Selama pacaran kami tidak pernah melakukan hubungan seksual karena pacar tidak mau. Dia bilang, hanya mau melakukan hubungan seks setelah menikah.Masalahnya, kalau saya mencium atau memeluk pacar, sepertinya...

Selain penyakit kardiovaskular, disfungsi ereksi (DE) atau ketidakmampuan seorang pria mencapai dan atau mempertahankan ereksi untuk sanggama yang memuaskan juga disebabkan oleh kekurangan testosteron atau testosterone deficiency syndorme (TDS) dan sindroma metabolik (metabolic syndrome).Demikian dikatakan oleh Androlog Nugroho Setiawan di Jakarta, Kamis (18/2). "Metabolic syndrome...

Lanjut pada pook bahasan tentang otak sehat pada artikel sebelumnya, kali ini akan membahas pada bagian Selalu bersosialisasi dan berhubungan dengan teman-teman, keluarga, kelompok komunitas atau hubungan sosial. Hubungan sosial tidak hanya menjadi hal yang menyenangkan dalam menghabiskan waktu belanja bersama teman-teman atau rekreasi, berkunjung ke tempat wisata bersama dengan orang...

Tip-tip di bawah ini akan membuat otak Anda bekerja lebih baik.1. Ambillah dosis EPA secukupnyaEPA adalah bahan kimia dalam minyak ikan yang merupakan makanan bagi otak, setiap orang pasti sudah mengetahuinya, jadi mengapa tidak memberikannya kapsul minyak ikan setiap hari untuk meningkatkan kekuatannya. Riset menunjukan bahwa minyak ikan dapat memfasilitasi peningkatan aktivitas pada...

Sebaiknya pertolongan pertama yang mesti dilakukan pada keracunan melalui pencernaan adalah dengan memberikan air minum/susu sebanyak 2-4 gelas, Apabila korban pingsan jangan berikan sesuatu melalui mulut. Usahakan supaya muntah segera dengan memasukkan jari tangan ke pangkal lidah atau dengan memberikan air garam hangat (satu sendok makan garam dalam satu gelas air hangat). Ulangi...

Pertolongan pertama terbaik untuk keracunan melalui pernafasan adalah gunakan masker khusus atau kalau terpaksa sama sekali tidak ada, tahanlah nafas saat memberikan pertolongan di tempat beracun. Bawalah korban ke tempat yang berudara sesegera mungkin dan berikan pernafasan buatan secepatnya, apabila korban mengalami kesulitan bernafas. Lakukan hal tersebut berulang-ulang sampai petugas...

Jika racun masuk ke dalam tubuh melalui kulit. Maka pertolongan pertama pada keracunan melalui kulit harus segera diberikan, jika memungkinkan tentukan lebih dulu jenis bahan kimia beracun yang masuk dan usahakan agar tidak tersentuh, siramlah bagian tubuh korban yang terkena bahan racun dengan air bersih paling sedikit 15 menit. Langkah selanjutnya, lepaskan pakaian yang dikenakan,...

Bila racun yang masuk ke dalam tubuh melalui selaput lendir di mata, pertolongan pertama keracunan melalui mata segeralah melakukan pencucian pada kedua mata korban dengan air bersih dalam jumlah banyak (disini anda dapat mengunakan air hangat-hangat kuku). Buka kelopak mata atas dan bawah, tarik bulu matanya supaya kelopak mata tidak menyentuh bola mata. Posisi ini memungkinkan masuknya...

Bahan-bahan :- Lidah Buaya I batang- Mengkudu (Pace) yang masak 5 buahCara Pembuatan :- Kupas buah mengkudu masak, campurkan dengan batang lidah buaya yang sudah dibuang kulit luarnya.- Haluskan campuran kedua bahan tersebut dengan cara meremas-remasnya.- Kemudian saringmenggunakan kain kasa atau penyaring teh.Air hasil penyaringan itulah yang dimanfaatkan sebagai anti ketombe.Aturan...

Hasil voting tentang "Apakah PPNI akan dapat mempengaruhi kebijakan pemerintah dalam bidang kesehatan?" yang tayang 1 tahun di Blog saya hanya mampu menarik partisipan 66 orang. Partisipan yang memjawab Ya 42 % (28 orang), tidak setuju 48% (32 orang) dan tidak tahu 9% (6 orang). Hasil ini mungkin tidak mewakili jutaan perawat di Indonesia yang dihasilkan kurang lebih seribuan (data...

Menyambung artikel sebelumnya tentang Beberapa Tips Untuk Otak Sehat yang salah satu tipsnya adalah Jaga pikiran atau otak anda agar tetap bekerja atau selalu anda gunakan. Berikut ini adalah beberapa hal yang berkaitan dengan salah satu tips tersebut. Dalam artikel berikut juga akan dibahas cara-cara menjaga otak agar tetap bekerja dimana fungsi otak akan mengalami kemunduran mental.Kemuduran...

Bahan-bahan :- Daun Sirih 6 Lembar- Air Bersih 2 gelasCara Pembuatan :Didihkan Daun Sirih menggunakan 2 gelas air hingga air menjadi 1 gelas. Selama perebusan, wadah harus dalam keadaan tertutup.Air rebusan itulah yang dimanfaatkan sebagai anti bau badan.Aturan Pakai :Minum air rebusan tersebut 1 x 1 gelas per hari, pada saat siang hari atau sore hari.Selamat Mencoba Ya...