Sabtu, 23 Oktober 2010
Obesitas Abdominal pada Peningkatan Resiko Penyakit Diabetes dan Kardiovaskuler
Label:
Diabetes
,
Kesahatan Jantung
Sebuah studi baru yang publikasikan dalam Medical Journal of Australia telah menunjukkan bahwa para warga Australia yang mengalami kegemukan (obesitas) abdominal (perut) obesitas (lingkar pinggang besar) berisiko tinggi terkena penyakit diabetes tipe 2, sindrom metabolik dan kardiovaskular (jantung dan pembuluh darah). Study penelitian ini telah melakukan survey pada penduduk australia sejumlah 11.247 orang dewasa pada tahun 1999 dan 2000. Pada tahun 2004, dan 2005 dengan jumlah 6.537 peserta kembali untuk melakukan tindak lanjut pemeriksaan fisik.
Studi ini menemukan bahwa pria dan wanita yang mengalami kegemukan/obesitas lebih dari dua kali lebih mungkin berkembang penyakit diabetes, tekanan darah tinggi, kadar kolesterol darah yang abnormal dan sindrom metabolik pada 5 tahun ke depan dibandingkan dengan mereka yang memiliki lingkar pinggang normal.
Berdasarkan pada hal diatas menunjukkan bahwa risiko untuk masing-masing kondisi tersebut mulai meningkat pada apa yang disebut tingkat normal lingkar pinggang.
Mr Adrian Cameron (Seorang pakar epiodemiolog dari the Baker IDI Heart and Diabetes Institute in Melbourne) menyatakan bahwa "Penelitian kami menegaskan bahwa obesitas perut (Abdominal obesity) berdampak pada peningkatan risiko sangat tinggi pada penyakit diabetes tipe 2, sindrom metabolik, dan penyakit jantung.
Mr. Cameron mengatakan bahwa studi ini menilai empat dari lima risiko utama kesehatan berhubungan dengan obesitas, tetapi tidak termasuk beberapa kondisi lain yang berhubungan dengan obesitas, diantaranya osteoarthritis, kanker, penyakit paru obstruktif kronik, penyakit kandung empedu, gangguan tidur dan depresi.
Mr. Cameron juga mengatakn untuk "Menangani, menanggulangi permasalah epidemi obesitas akan membutuhkan lingkungan dan kebijakan yang memberikan peluang realistis dan dapat dicapai bagi manusia untuk lebih aktif, menghindari terlalu banyak waktu yang dihabiskan untuk duduk dan menghindari makanan yang tidak sehat,"
Mr. Cameron mengatakan, data dari penelitian ini akan digunakan untuk membuat perkiraan yang lebih tepat dari total financial dan beban kesehatan terkait dengan obesitas di Australia. Hal ini juga dapat digunakan untuk menilai kemungkinan dampak dari tindakan-tindakan pencegahan obesitas.
Profesor Paul Zimmet, Direktur dari "Emeritus of Baker IDI Heart and Diabetes Institute" mengatakan bahwa temuan ini sekali lagi menggarisbawahi peran penting penelitian tersebut telah aplikasikan dalam membantu untuk menentukan kepentingan dan strategi untuk pencegahan penyakit jantung (heart disease) dan diabetes di Australia.
Bukan Karena Baca Sambil Tiduran
Tidak ada hubungan antara posisi tidur sambil membaca dan timbulnya kelainan mata. Tapi justru lampu yang menerangi tulisan tersebut, yang amat bepengaruh terhadap kesehatan mata. Oleh karena itu merawat mata menjadi penting, dengan melakukan perlindungan dan memperlakukannya secara hati-hati agar tidak terancam pelbagai gangguan yang tak perlu.
Mata termasuk organ tubuh yang sangat vital. Kalau indera penglihatan ini terganggu, segala aktivitas kita pastilah ikut terganggu. Sekadar kena kelilip saja, kita sudah uring-uringan. Oleh sebab itu dr. H. Raman R. Saman dari RS Mata Prof. Dr. Isak Salim Aini, Jakarta, mengingatkan, betapa pentingnya pelindung mata bagi para pengendara sepeda motor. Terpaan angin, debu, dan terik sinar matahari yang mengandung ultraviolet, berpeluang mengganggu kesehatan mata.
Serpihan benda padat, zat kimia, atau serangga yang masuk ke mata bisa menyebabkan infeksi mata (konjungtivitis) dengan gejala merah, pedih, atau belekan. Bisa juga mengakibatkan infeksi kornea (keratitis) yang dapat meninggalkan bekas luka parut setelah sembuh, bercak putih tipis (nebula) atau tebal (macula).
Kondisi yang lebih parah kalau tumbuh pterygeum (semacam daging tumbuh) yang menutupi kornea mata. Kelainan yang didasari olah bakat ini, bila ukurannya masih kecil (kurang dari 1 mm) dan tidak menimbulkan gangguan (merah, pedih, rasa mengganjal pada mata) tidak apa-apa, terutama kalau usia penderita masih di bawah 40 tahun. Namun, kalau membesar samapai mendekati lingkaran pupil, sering merah, dan terasa pedih, serta usia penderita di atas 40 tahun, sebab kemungkinan timbul kembali lebih besar.
Pelindung mata itu boleh berupa helm atau kaca mata. Helm yang baik, menurut dr. Saman, dilengkapi visor (kaca plastik yang dapat dinaikturunkan seperti helm pilot pesawat tempur). Kaca mata yang baik terbuat dari plastik yang tidak mudah pecah dan posisinya ketika dipakai rapat pada kulit dahi dan pipi.
Sebaiknya, dipilih lensa photosun atau photogrey yang dapat meredupkan cahaya yang terlalu silau atau menjadikan terang di saat hari mulai gelap. Lensa warna hijau lebih sejuk karena pandangan sekeliling dominan bewarna hijau pula, semua warna lain tersaring kecuali hijau. Atau warna abu-abu yang bersifat netral dan mampu memfilter semua warna. Dengan mengenakanm kacamata hijau atau abu-abu, cahaya yang samapai keretina mata lebih redup.
Kacamata pelindung juga wajib ?hokum-nya? untuk dikenakan para pekerja pabrik, seperti pabrik baja, aki, tekstil, peniup gelas, serta pengelas, pengurinda, dan pengecor besi. Jika selaput bening mata atau kornea terkena zat H2SO4 (asam sulfat) dari aki atau uap formalin dan tekstik, sel-sel pembentuk air matanya terganggu.
Tidak kalah bahayanya adalah pengaruh panas pengecoran besi atau baja yang bisa mempercepat terjadinya katarak. Di bandingkan dengan di negara-negara dingin atau empat musim, penduduk negara tropis umumnya lebih cepat terkena katarak atau pterygeum karena pengaruh panas, debu, serta angin.
Kebiasaan minum alcohol atau arak bekualitas rendah, menurut dr. Saman, juga bisa merusak mata sehingga buta akibat saraf mata sehingga buta akibat saraf matanya mati. Penderita buta permanen ini umumnya organ matanya seperti kornea, lensa, retina, pupil, bola mata, tidak mengalami kecacatan. Orang lalu terkelabuhi oleh cacat mata seperti ini.
Membaca sambil berbaring
Benarkah kebiasaan membaca sambil tiduran ada hubungannya dengan gangguan mata minus?
"Bukan posisi membacanya yang sebenarnya menyebabkan mata rusak, tetapi lampu yang menerangi tulisan," jelas dr. Saman."Jadi, tidak ada hubungan antara posisi tidur sambil membaca dan timbulnya kelainan mata."
Pada posisi membaca sambil duduk, lampu yang menerangi biasanya datang dari atas, sehingga posisi membaca demikian ini dinilai paling baik. Namun, tidak ada salahnya mengingatkan anak-anak, atau siapa pun, untuk tidak membaca sambil tiduran, apalagi kalau penerangan lampu tidak cukup.
Untuk keperluan membaca, atau juga melakukan pekerjaan tangan yang rumit seperti menisik, menjahit, melukis, dsb.,disarankan menggunakan penerangan dengan bola lampu susu 40 watt. Sebaiknya sinarnya dipusatkan ke objek bacaan atau pekerjaan yang dilakukan. "Bola lampu susu tidak silau karena ada filternya. Sedangkan lampu neon tidak disarankan karena sinarnya berupa getaran ," tutur dr. Saman. Lampu duduk dengan bohlam 60 watt dinilai terlalu terang, sebaliknya di bawah 40 watt terlalu redup. Kurangnya penerangan yang cukup menyebabkan kerja otot terlalu berat sehingga mata mudah lelah dan pedih, dan ini mempercepat timbulnya kelainan myopia (rabun jauh atau cadok) terutama pada seseorang yang punya bakat.
Dr. Saman menolak mitos bahwa pencegahan myopia (mata minus) atau hipermetropia (mata plus) bisa dilakukan dengan makan wortel. Menurut ilmu kedokteran mata, itu tidak benar."Wortel memang banyak mengandung vitamin A dan bagus untuk kesehatan, namun tidak untuk mencegah myopia,"tegasnya. Begitupun air sirih yang di katakan bagus untuk mencuci mata, sebenarnya sama saja fungsinya jika mencuci mata dengan air bersih atau boorwater (air suci hama pencuci mata).
Pengecekan untuk mengetahui apakah mata Anda masih normal atau tidak, bisa dilakukan sendiri secara sederhana di rumah. Anak yang matanya sering dikedip-kedipkan, digosok-gosok, atau di kerutkan, bisa dites penglihatannya dengan menyuruh dia membaca angka-angka kalender dari jarak tertentu. Cara ini bisa pula dilakukan di sekolah bila guru mencurigai muridnya mempunyai kelainan mata.
Mereka yang hobi berenang sering mengalami mata merah setelah berenang.Hal itu tidak perlu dicemaskan karena akan pulih kembali dengan sendirinya. Mata merah demikian umumnya bukan akibat dari kemasukan bakteri, tetapi karena kaporit pada air kolam renang.Kaporit atau sabun justru mengandung antiseptik.
Sementara itu jika Anda terserang penyakit mata merah akibat virus, atau lebih popupler dengan belekan sebenarnya, menurut Raman, cukup diatasi dengan beristirahat saja. Biasanya setelah 3 hari akan sembuh dengan sendirinya karena air mata sudah mengandung antiseptik. Namun, belekan ini sangat menular, sehingga mereka yang tinggal bersama penderita hendaknya diberi pencegah berupa obat tetes mata yang mengandung antibiotik selama beberapa hari dan menjauh dari penderita.
Pengaruh gelombang elektromagnetik pada komputer atau televisi pun tidak berakibat buruk pada mata, selama tidak terjadi kebocoran magnet pada kedua perangkat tersebut yang bisa membahayakan retina mata. Namun jarak menonton televisi perlu dijaga, setidaknya tujuh kali lebar televisi.
Kalau Anda bekerja di depan komputer dan setelah beberapa saat mata terasa pedih atau capek, sebaiknya beristirahat sebentar barang 10 menit. Sementara beristirahat, pandangan yang jauh atau banyak pepohonan hijau agar terasa sejuk kembali.
Bila bangun pagi mata terasa capek atau pedih, cobalah teliti secara cermat apakah pada malam sebelumnya Anda terlalu lama membaca atau bekerja di depan televisi? Kalau demikian, sebenarnya tidak perlu cemas, sebab dengan cukup istirahat di malam berikutnya, mata Anda akan kembali sehat. Namun, dr. Raman mengingatkan, kalau tiba-tiba mata kita sakit, merah, atau pedih, dan sampai tiga hari keadaannya semakin parh, hendaknya segera ke dokter, agar kelainan atau penyakit dapat terdeteksi sedini mungkin. Sebelum ke dokter untuk sementara masih bisa diberi obat tetes atau salep mata yang mengandung antibiotik.
Kapan perlu obat tetes?
Menghadapi gangguan mata seringkali timbul pertanyaan, apakah obat tetes mata yang diperjualbelikan di pasaran bisa menjamin mata dari serangan penyakit atau masuknya bakteri.
Menurut dr. Saman, mata manusia sudah dilengkapi dengan system perlindungan yang baik seperti bulu mata, alis mata, refleks kedip, serta air mata yang mempunyai susunan kimia tentu yang tidak ada tandingannya. Karena itu,obat tetes diperlukan pada kondisi tertentu saja. Misalnya, pada penderita mata kering atau produksi air mata kurang karena faktor usia, penderita kelainan glaucoma (tekanan bola mata yang terlalu tinggi) terkena infeksi atau alergi.
Itu pun harus atas anjuran dokter mengingat ada obat tetes mata di pasar bebas yang mengandung zat penyempit, atau pengerut pembuluh mata (vaso contriction). Obat ini dalam sekejap memang bisa menghilangkan merah mata akibat terkena debu atau kotoran. Namun, bila digunakan dalam waktu lama, bisa sebagai pencetus kelainan glaucoma terutama bagi mereka yang berbakat. Ada pula obat tetes mata yang mengandung katalin, yang konon diklaim bisa menghambat kelainan katarak menghambat kelainan katarak pun, sebenarnya kurang berfungsi. Cara satu-satunya operasi.
Untuk menguji apakah mata kekurangan air atau tidak, biasanya dokter melakukan tes schilmer atau menggunakan semacam kertas plui (penyerap air) selama 5 menit. Kalau air mata yang terserap hanya 1 ? 5 mm, berarti air mata dalam kondisi kurang. Di sinilah obat tetes mata buatan (liar tears) diperlukan. "Ibarat sop yang kurang asin, tentu harus ditambah garam, bukan cabai atau gula. Jadi, pemakaian tetes mata harus tepat guna," tegas dr. Saman.
Mata yang alergis dengan tanda-tanda seperti gatal, merah, dan ada kalnya keluar bintil-bintil kecil karena alergis terhadap debu atau serbuk tanaman, juga membutuhkan obat tetes mata yang bersifat disensitifisasi atau mencegah cetusan. Atau obat tetes antihistamin untuk menghilangkan gejala.
Sementara itu pemakaian boorwater yang juga dapat di beli di apotek atau toko obat tidak dianjurkan digunakan secara rutin untuk mencuci mata. "Bila mata kelilipan entah kemasukan pasir, bulu mata, atau debu, tidak perlu harus dicuci dengan boorwater. Dengan air bersih pun cukup," kata dr. Saman.
Read More
Mata termasuk organ tubuh yang sangat vital. Kalau indera penglihatan ini terganggu, segala aktivitas kita pastilah ikut terganggu. Sekadar kena kelilip saja, kita sudah uring-uringan. Oleh sebab itu dr. H. Raman R. Saman dari RS Mata Prof. Dr. Isak Salim Aini, Jakarta, mengingatkan, betapa pentingnya pelindung mata bagi para pengendara sepeda motor. Terpaan angin, debu, dan terik sinar matahari yang mengandung ultraviolet, berpeluang mengganggu kesehatan mata.
Serpihan benda padat, zat kimia, atau serangga yang masuk ke mata bisa menyebabkan infeksi mata (konjungtivitis) dengan gejala merah, pedih, atau belekan. Bisa juga mengakibatkan infeksi kornea (keratitis) yang dapat meninggalkan bekas luka parut setelah sembuh, bercak putih tipis (nebula) atau tebal (macula).
Kondisi yang lebih parah kalau tumbuh pterygeum (semacam daging tumbuh) yang menutupi kornea mata. Kelainan yang didasari olah bakat ini, bila ukurannya masih kecil (kurang dari 1 mm) dan tidak menimbulkan gangguan (merah, pedih, rasa mengganjal pada mata) tidak apa-apa, terutama kalau usia penderita masih di bawah 40 tahun. Namun, kalau membesar samapai mendekati lingkaran pupil, sering merah, dan terasa pedih, serta usia penderita di atas 40 tahun, sebab kemungkinan timbul kembali lebih besar.
Pelindung mata itu boleh berupa helm atau kaca mata. Helm yang baik, menurut dr. Saman, dilengkapi visor (kaca plastik yang dapat dinaikturunkan seperti helm pilot pesawat tempur). Kaca mata yang baik terbuat dari plastik yang tidak mudah pecah dan posisinya ketika dipakai rapat pada kulit dahi dan pipi.
Sebaiknya, dipilih lensa photosun atau photogrey yang dapat meredupkan cahaya yang terlalu silau atau menjadikan terang di saat hari mulai gelap. Lensa warna hijau lebih sejuk karena pandangan sekeliling dominan bewarna hijau pula, semua warna lain tersaring kecuali hijau. Atau warna abu-abu yang bersifat netral dan mampu memfilter semua warna. Dengan mengenakanm kacamata hijau atau abu-abu, cahaya yang samapai keretina mata lebih redup.
Kacamata pelindung juga wajib ?hokum-nya? untuk dikenakan para pekerja pabrik, seperti pabrik baja, aki, tekstil, peniup gelas, serta pengelas, pengurinda, dan pengecor besi. Jika selaput bening mata atau kornea terkena zat H2SO4 (asam sulfat) dari aki atau uap formalin dan tekstik, sel-sel pembentuk air matanya terganggu.
Tidak kalah bahayanya adalah pengaruh panas pengecoran besi atau baja yang bisa mempercepat terjadinya katarak. Di bandingkan dengan di negara-negara dingin atau empat musim, penduduk negara tropis umumnya lebih cepat terkena katarak atau pterygeum karena pengaruh panas, debu, serta angin.
Kebiasaan minum alcohol atau arak bekualitas rendah, menurut dr. Saman, juga bisa merusak mata sehingga buta akibat saraf mata sehingga buta akibat saraf matanya mati. Penderita buta permanen ini umumnya organ matanya seperti kornea, lensa, retina, pupil, bola mata, tidak mengalami kecacatan. Orang lalu terkelabuhi oleh cacat mata seperti ini.
Membaca sambil berbaring
Benarkah kebiasaan membaca sambil tiduran ada hubungannya dengan gangguan mata minus?
"Bukan posisi membacanya yang sebenarnya menyebabkan mata rusak, tetapi lampu yang menerangi tulisan," jelas dr. Saman."Jadi, tidak ada hubungan antara posisi tidur sambil membaca dan timbulnya kelainan mata."
Pada posisi membaca sambil duduk, lampu yang menerangi biasanya datang dari atas, sehingga posisi membaca demikian ini dinilai paling baik. Namun, tidak ada salahnya mengingatkan anak-anak, atau siapa pun, untuk tidak membaca sambil tiduran, apalagi kalau penerangan lampu tidak cukup.
Untuk keperluan membaca, atau juga melakukan pekerjaan tangan yang rumit seperti menisik, menjahit, melukis, dsb.,disarankan menggunakan penerangan dengan bola lampu susu 40 watt. Sebaiknya sinarnya dipusatkan ke objek bacaan atau pekerjaan yang dilakukan. "Bola lampu susu tidak silau karena ada filternya. Sedangkan lampu neon tidak disarankan karena sinarnya berupa getaran ," tutur dr. Saman. Lampu duduk dengan bohlam 60 watt dinilai terlalu terang, sebaliknya di bawah 40 watt terlalu redup. Kurangnya penerangan yang cukup menyebabkan kerja otot terlalu berat sehingga mata mudah lelah dan pedih, dan ini mempercepat timbulnya kelainan myopia (rabun jauh atau cadok) terutama pada seseorang yang punya bakat.
Dr. Saman menolak mitos bahwa pencegahan myopia (mata minus) atau hipermetropia (mata plus) bisa dilakukan dengan makan wortel. Menurut ilmu kedokteran mata, itu tidak benar."Wortel memang banyak mengandung vitamin A dan bagus untuk kesehatan, namun tidak untuk mencegah myopia,"tegasnya. Begitupun air sirih yang di katakan bagus untuk mencuci mata, sebenarnya sama saja fungsinya jika mencuci mata dengan air bersih atau boorwater (air suci hama pencuci mata).
Pengecekan untuk mengetahui apakah mata Anda masih normal atau tidak, bisa dilakukan sendiri secara sederhana di rumah. Anak yang matanya sering dikedip-kedipkan, digosok-gosok, atau di kerutkan, bisa dites penglihatannya dengan menyuruh dia membaca angka-angka kalender dari jarak tertentu. Cara ini bisa pula dilakukan di sekolah bila guru mencurigai muridnya mempunyai kelainan mata.
Mereka yang hobi berenang sering mengalami mata merah setelah berenang.Hal itu tidak perlu dicemaskan karena akan pulih kembali dengan sendirinya. Mata merah demikian umumnya bukan akibat dari kemasukan bakteri, tetapi karena kaporit pada air kolam renang.Kaporit atau sabun justru mengandung antiseptik.
Sementara itu jika Anda terserang penyakit mata merah akibat virus, atau lebih popupler dengan belekan sebenarnya, menurut Raman, cukup diatasi dengan beristirahat saja. Biasanya setelah 3 hari akan sembuh dengan sendirinya karena air mata sudah mengandung antiseptik. Namun, belekan ini sangat menular, sehingga mereka yang tinggal bersama penderita hendaknya diberi pencegah berupa obat tetes mata yang mengandung antibiotik selama beberapa hari dan menjauh dari penderita.
Pengaruh gelombang elektromagnetik pada komputer atau televisi pun tidak berakibat buruk pada mata, selama tidak terjadi kebocoran magnet pada kedua perangkat tersebut yang bisa membahayakan retina mata. Namun jarak menonton televisi perlu dijaga, setidaknya tujuh kali lebar televisi.
Kalau Anda bekerja di depan komputer dan setelah beberapa saat mata terasa pedih atau capek, sebaiknya beristirahat sebentar barang 10 menit. Sementara beristirahat, pandangan yang jauh atau banyak pepohonan hijau agar terasa sejuk kembali.
Bila bangun pagi mata terasa capek atau pedih, cobalah teliti secara cermat apakah pada malam sebelumnya Anda terlalu lama membaca atau bekerja di depan televisi? Kalau demikian, sebenarnya tidak perlu cemas, sebab dengan cukup istirahat di malam berikutnya, mata Anda akan kembali sehat. Namun, dr. Raman mengingatkan, kalau tiba-tiba mata kita sakit, merah, atau pedih, dan sampai tiga hari keadaannya semakin parh, hendaknya segera ke dokter, agar kelainan atau penyakit dapat terdeteksi sedini mungkin. Sebelum ke dokter untuk sementara masih bisa diberi obat tetes atau salep mata yang mengandung antibiotik.
Kapan perlu obat tetes?
Menghadapi gangguan mata seringkali timbul pertanyaan, apakah obat tetes mata yang diperjualbelikan di pasaran bisa menjamin mata dari serangan penyakit atau masuknya bakteri.
Menurut dr. Saman, mata manusia sudah dilengkapi dengan system perlindungan yang baik seperti bulu mata, alis mata, refleks kedip, serta air mata yang mempunyai susunan kimia tentu yang tidak ada tandingannya. Karena itu,obat tetes diperlukan pada kondisi tertentu saja. Misalnya, pada penderita mata kering atau produksi air mata kurang karena faktor usia, penderita kelainan glaucoma (tekanan bola mata yang terlalu tinggi) terkena infeksi atau alergi.
Itu pun harus atas anjuran dokter mengingat ada obat tetes mata di pasar bebas yang mengandung zat penyempit, atau pengerut pembuluh mata (vaso contriction). Obat ini dalam sekejap memang bisa menghilangkan merah mata akibat terkena debu atau kotoran. Namun, bila digunakan dalam waktu lama, bisa sebagai pencetus kelainan glaucoma terutama bagi mereka yang berbakat. Ada pula obat tetes mata yang mengandung katalin, yang konon diklaim bisa menghambat kelainan katarak menghambat kelainan katarak pun, sebenarnya kurang berfungsi. Cara satu-satunya operasi.
Untuk menguji apakah mata kekurangan air atau tidak, biasanya dokter melakukan tes schilmer atau menggunakan semacam kertas plui (penyerap air) selama 5 menit. Kalau air mata yang terserap hanya 1 ? 5 mm, berarti air mata dalam kondisi kurang. Di sinilah obat tetes mata buatan (liar tears) diperlukan. "Ibarat sop yang kurang asin, tentu harus ditambah garam, bukan cabai atau gula. Jadi, pemakaian tetes mata harus tepat guna," tegas dr. Saman.
Mata yang alergis dengan tanda-tanda seperti gatal, merah, dan ada kalnya keluar bintil-bintil kecil karena alergis terhadap debu atau serbuk tanaman, juga membutuhkan obat tetes mata yang bersifat disensitifisasi atau mencegah cetusan. Atau obat tetes antihistamin untuk menghilangkan gejala.
Sementara itu pemakaian boorwater yang juga dapat di beli di apotek atau toko obat tidak dianjurkan digunakan secara rutin untuk mencuci mata. "Bila mata kelilipan entah kemasukan pasir, bulu mata, atau debu, tidak perlu harus dicuci dengan boorwater. Dengan air bersih pun cukup," kata dr. Saman.
ASUHAN KEPERAWATAN OSTEOSARCOMA
Label:
Askep medikal bedah
,
Perkuliahan
1. DEFINISI
Sarkoma osteogenik atau osteosarkoma adalah merupakan neoplasma tulang primer yang sangat ganas.
Osteosarkoma merupakan tumor tulang maligna primer yang paling lazim dan seringkali berakibat fatal dan dapat timbul sebagai metastase sekunder dari ekstrimitas tungkai pada 50% kasus. Biasanya terdapat pada lokasi bekas radiasi atau lebih sering sebagai penyerta pada penyakit paget.
Read More
Sarkoma osteogenik atau osteosarkoma adalah merupakan neoplasma tulang primer yang sangat ganas.
Osteosarkoma merupakan tumor tulang maligna primer yang paling lazim dan seringkali berakibat fatal dan dapat timbul sebagai metastase sekunder dari ekstrimitas tungkai pada 50% kasus. Biasanya terdapat pada lokasi bekas radiasi atau lebih sering sebagai penyerta pada penyakit paget.
Mau Umur Panjang?? Carilah Sahabat !!
Label:
Berita Terkini Kesehatan
,
Motivasi Diri
ist
Ilustrasi
PSIKOLOG dari Universitas Brigham Young Amerika Serikat, Julianne Holt-Lunstad mengatakan hubungan sosial atau persahabatan dapat mengurangi risiko kematian. Bahkan hubungan ini dua kali lipat lebih bermanfaat dibanding dengan berhenti merokok.
Penelitian dilakukan pada lebih 308.000 peserta dan hasilnya, mereka yang memiliki hubungan sosial yang kuat lah yang bisa bertahan hidup lebih lama.
Secara umum para peserta ini tidak hanya diukur dari aspek hubungannya dengan orang lain tetapi juga dilihat dari angka kematian mereka yang selama ini hidup sendiri.
Holt-Lunstad berpendapat hal ini terkait dengan stres yang menjadi sumber kematian saat ini. Hubungan kita dengan orang lain dipercaya dapat memengaruhi kesehatan dengan berbagai cara.
"Contohnya saat kita menghadapi suatu peristiwa yang berpotensi menimbulkan stres. Mungkin kita kurang melihatnya sebagai stres karena tahu bahwa kita punya orang-orang yang bisa diandalkan dan menghibur kita, begitu juga sebaliknya," ungkapnya.
Persahabatan juga dapat mendorong perilaku sehat yang memiliki dampak langsung terhadap kesejahteraan. Contohnya, teman-teman bisa mendorong kita untuk makan lebih baik, olahraga teratur, tidur cukup atau mengunjungi dokter saat sakit.
Hubungan sosial bisa memberikan makna bagi kehidupan dan memengaruhi kita untuk mengambil perawatan lebih baik dari diri kita sendiri.
"Karena itulah kami selalu melibatkan dukungan sosial terhadap pasien selama masa pemulihan," ujarnya.
Editor : Omdsmy_Novemy_Leo
“Peserta KB pria baru sekitar 8,5%”
“Peserta KB pria baru sekitar 8,5%”
Solo (Espos)–Dari 71.548 pasangan usia subur (PUS) yang terdata di Badan Pemberdayaan Masyarakat Pemberdayaan Perempuan Perlindungan Anak dan Keluarga Berencana (Bapermas P3A & KB) Kota Solo, peserta KB pria baru sekitar 8,5 persennya.
Hingga Agustus 2010, pria yang menjadi peserta KB dengan metode operasi pria (MOP) atau vasektomi, tercatat 186 orang. Persentase peserta KB pria dibandingkan dengan PUS tersebut diakui sangat kecil, meskipun dengan jumlah itu, Kota Solo telah melebihi target yang ditetapkan Pemerintah Provinsi Jateng, yakni 176 orang.
“Dari data yang tercatat hingga bulan Agustus lalu, jumlah peserta KB pria saat ini memang telah melebihi target yang ditetapkan Provinsi. Namun kalau dibandingkan dibandingkan dengan PUS, tentu tergolong kecil karena hanya sekitar 8,5 persennya,” ungkap Kepala Bidang (Kabid) KB Bapermas P3A & KB Kota Solo, Siti Anggrahini Purwanti, ketika ditemui wartawan di ruang kerjanya, Jumat (24/9).
Wanita yang lebih akrab disapa Anggra itu mengakui alat kontrasepsi kondom cenderung lebih banyak dipilih oleh para peserta KB. Hal itu dapat dilihat dari data Bapermas P3A & KB yang menyebutkan jumlah pengguna kondom mencapai 4.609 orang. Jumlah tersebut juga telah melebihi target Pemprov Jateng, untuk pengguna kondom sebanyak 3.357 orang.
Diakui Anggra, minimnya peserta KB pria dengan MOP lebih disebabkan kurangnya kesadaran untuk ber-KB dengan cara vasektomi tersebut. Bahkan dari pengamatan di lapangan, Anggra menyebutkan ada kekhawatiran dari peserta KB bila menggunakan cara vasektomi dapat mengganggu kesehatan, termasuk mengurangi gairah seksual. “Padahal secara medis, ber-KB dengan MOP ini relatif aman terhadap kesehatan dan tidak ada pengaruhnya ke gairah seksual,” tegasnya.
Sumber: http://www.solopos.com/
Penelitian atas Wanita-wanita China Temukan Suami non Perokok bisa Bantu Istri Hidup Lebih Lama
Label:
Berita Terkini Kesehatan
SEBUAH studi yang diyakini sebagai riset pertama untuk meneliti efek ganda kebiasaan baik terhadap mortalitas di antara para wanita Asia menemukan suami-suami yang merokok di rumah berarti memperpendek umur istri mereka.
Penelitian itu jug menemukan bahwa wanita-wanita China yang punya banyak kebiasaan sehat cenderung hidup lebih lama daripada sejawat mereka di tanah air dengan gaya hidup kurang sehat.
Para periset dipimpin Sarah Nechuta dari Vanderbilt University di AS menggunakan data dari Studi Kesehatan Wanita Shanghai yang mengumpulkan informasi tentang lebih 71.000 wanita China tak perokok dan tak peminum usia 40-70 tahun antara 1996 dan 2000, dan menciptakan skor gaya hidup sehat.
Skor itu didasarkan pada lima faktor yang dikenal bertalian dengan kematian -- berat badan, ukuran lingkar pinggang, apakah wanita itu berolahraga secara rutin, terpengaruh asap rokok orang lain, dan asupan buah dan sayur. Semakin sehat kebiasaan seorang wanita maka tambah besar skornya, sementara tidak punya atau hanya memiliki sedikit kebiasaan sehat memberinya skor kecil.
Wanita-wanita dalam penelitian itu diamati selama sembilan tahun. Selama penelitian itu, 2.860 dari mereka meninggal, 1.351 karena penyakit kanker dan 665 lantaran penyakit cardiovascular.
Motivasi
Wanita-wanita yang meninggal tersebut berpeluang lebih besar daripada mereka yang selamat memiliki berat badan di bawah standar, berat berlebihan atau obesitas, memiliki ukuran lingkar pinggang lebih besar, mengaku kurang rutin berolahraga, mengonsumsi buah dan sayur dalam jumlah lebih kecil daripada mereka yang selamat. Hasil penelitian tersebut disiarkan oleh Public Library of Science (PLoS).
“Kabar gembiranya adalah banyak dari faktor-faktor itu bisa diperbaiki dengan motivasi individual untuk mengubah prilaku tak sehat,” papar Wei Zheng, wakil ketua studi itu dan direktur pusat epidemiologi dari Vanderbilt.
Misalnya, wanita di China atau tempat lainnya di Asia cukup mudah meningkatkan pengeluaran energi dengan berjalan setiap hari atau bergabung dengan kelompok senam, dan memakan buah dan sayur dalam jumlah lebih banyak. Akan tetapi wanita-wanita yang meninggal dunia itu juga memiliki peluang lebih besar daripada orang yang selamat bersuamikan perokok, dan hal tersebut jelas lebih sulit untuk diatasi.
“Asap tembakau lingkungan merupakan pengaruh sangat penting bagi wanita-wanita yang tinggal di China dan negara-negara Asia lainnya, mengingat prevalensi merokok tercatat tinggi di antara pria Asia,” papar studi tersebut.
Kesadaran
“Perubahan ekspos terhadap kebiasaan suami yang merokok boleh jadi diawali dengan semakin tingginya kesadaran di antara wanita dan suami mereka soal dampak negatif merokok terhadap kesehatan,” ujarnya.
Namun membuat para suami menghentikan kebiasaan demi istri mereka juga menuntut “intervensi berbasis komunitas dan perubahan dalam lingkungan sosial,” termasuk kemungkinan larangan merokok di rumah, ujar studi itu. Dengan memusatkan perhatian pada wanita China, bukan orang Barat, studi itu menjauhi beberapa studi yang telah meneliti kombinasi dampak faktor-faktor gaya hidup terhadap kematian.
“Sebagian besar studi atas kombinasi berbagai faktor gaya hidup umum dan kematian telah dilakukan di AS dan Eropa Barat,” tempat gaya hidup wanita “sangat berbeda” dari gaya hidup sejawat mereka dari China, ungkap penelitian itu. Studi-studi tentang kebiasaan kesehatan wanita Barat dan rentang hidup usia mereka menyertakan wanita-wanita yang merokok dan minum alkohol, sesuatu yang tak dilakukan wanita Asia, lanjut para periset. (afp/bh)
Sumber: http://www.analisadaily.com/
Penelitian itu jug menemukan bahwa wanita-wanita China yang punya banyak kebiasaan sehat cenderung hidup lebih lama daripada sejawat mereka di tanah air dengan gaya hidup kurang sehat.
Para periset dipimpin Sarah Nechuta dari Vanderbilt University di AS menggunakan data dari Studi Kesehatan Wanita Shanghai yang mengumpulkan informasi tentang lebih 71.000 wanita China tak perokok dan tak peminum usia 40-70 tahun antara 1996 dan 2000, dan menciptakan skor gaya hidup sehat.
Skor itu didasarkan pada lima faktor yang dikenal bertalian dengan kematian -- berat badan, ukuran lingkar pinggang, apakah wanita itu berolahraga secara rutin, terpengaruh asap rokok orang lain, dan asupan buah dan sayur. Semakin sehat kebiasaan seorang wanita maka tambah besar skornya, sementara tidak punya atau hanya memiliki sedikit kebiasaan sehat memberinya skor kecil.
Wanita-wanita dalam penelitian itu diamati selama sembilan tahun. Selama penelitian itu, 2.860 dari mereka meninggal, 1.351 karena penyakit kanker dan 665 lantaran penyakit cardiovascular.
Motivasi
Wanita-wanita yang meninggal tersebut berpeluang lebih besar daripada mereka yang selamat memiliki berat badan di bawah standar, berat berlebihan atau obesitas, memiliki ukuran lingkar pinggang lebih besar, mengaku kurang rutin berolahraga, mengonsumsi buah dan sayur dalam jumlah lebih kecil daripada mereka yang selamat. Hasil penelitian tersebut disiarkan oleh Public Library of Science (PLoS).
“Kabar gembiranya adalah banyak dari faktor-faktor itu bisa diperbaiki dengan motivasi individual untuk mengubah prilaku tak sehat,” papar Wei Zheng, wakil ketua studi itu dan direktur pusat epidemiologi dari Vanderbilt.
Misalnya, wanita di China atau tempat lainnya di Asia cukup mudah meningkatkan pengeluaran energi dengan berjalan setiap hari atau bergabung dengan kelompok senam, dan memakan buah dan sayur dalam jumlah lebih banyak. Akan tetapi wanita-wanita yang meninggal dunia itu juga memiliki peluang lebih besar daripada orang yang selamat bersuamikan perokok, dan hal tersebut jelas lebih sulit untuk diatasi.
“Asap tembakau lingkungan merupakan pengaruh sangat penting bagi wanita-wanita yang tinggal di China dan negara-negara Asia lainnya, mengingat prevalensi merokok tercatat tinggi di antara pria Asia,” papar studi tersebut.
Kesadaran
“Perubahan ekspos terhadap kebiasaan suami yang merokok boleh jadi diawali dengan semakin tingginya kesadaran di antara wanita dan suami mereka soal dampak negatif merokok terhadap kesehatan,” ujarnya.
Namun membuat para suami menghentikan kebiasaan demi istri mereka juga menuntut “intervensi berbasis komunitas dan perubahan dalam lingkungan sosial,” termasuk kemungkinan larangan merokok di rumah, ujar studi itu. Dengan memusatkan perhatian pada wanita China, bukan orang Barat, studi itu menjauhi beberapa studi yang telah meneliti kombinasi dampak faktor-faktor gaya hidup terhadap kematian.
“Sebagian besar studi atas kombinasi berbagai faktor gaya hidup umum dan kematian telah dilakukan di AS dan Eropa Barat,” tempat gaya hidup wanita “sangat berbeda” dari gaya hidup sejawat mereka dari China, ungkap penelitian itu. Studi-studi tentang kebiasaan kesehatan wanita Barat dan rentang hidup usia mereka menyertakan wanita-wanita yang merokok dan minum alkohol, sesuatu yang tak dilakukan wanita Asia, lanjut para periset. (afp/bh)
Sumber: http://www.analisadaily.com/
Para Dokter di Filipina Dilarang Merokok
Perhimpunan Dokter Filipina melarang dokter merokok, dengan maksud agar memberi contoh yang lebih baik kepada pasien mereka.
Foto: Getty Images/Photos.com
Dokter Filipina diharapkan sebagai tokoh panutan dalam masalah kesehatan, termasuk menghindari rokok (gambar ilustrasi).
Para dokter di Filipina didesak untuk tidak merokok agar bisa memberi contoh yang lebih baik kepada pasien mereka.
Perhimpunan Dokter Filipina melarang dokter merokok, dengan mengatakan, dokter seharusnya berperan sebagai tokoh panutan dalam masalah kesehatan.
Ketua Perhimpunan Dokter Filipina, Oscar Tinio, mengeluarkan sebuah pernyataan hari Sabtu, yang mengatakan bahwa larangan itu juga akan memastikan bahwa orang lain tidak menjadi korban (sebagai perokok pasif) akibat mengisap asap rokok dari para dokter yang merokok.
Ditanya apa yang terjadi bila dokter kepergok merokok, Tinio kepada kantor berita Prancis mengatakan, perhimpunannya akan mengambil tindakan (pendisiplinan) yang akan diputuskan kemudian. Masyarakat umum juga dihimbau untuk melaporkan kepada Perhimpunan Dokter itu jika mereka memergoki dokter Filipina tengah merokok.
Menurut data pemerintah, saat ini sekitar 17,3 juta warga Filipina adalah perokok, atau meliputi sekitar 28 persen dari jumlah warga yang berusia 15 tahun ke atas. Presiden Filipina, Benigno Aquino juga mengakui bahwa ia adalah seorang perokok, dengan mengatakan bahwa ia merokok untuk mengurangi stress akibat beban pekerjaannya.
Sumber: Voanews
2.535 Warga Medan Terjangkit HIV/AIDS
10:41, 26/09/2010
MALAM RENUNGAN: Seorang remaja puteri menangis pada malam renungan memperingati hari AIDS sedunia di Medan, belum lama ini.//dok sumut pos
MEDAN- Untuk mengurangi penularan HIV/AIDS, tahun depan Dinas Kesehatan Sumatera Utara menargetkan seluruh kabupaten dan kota harus memiliki klinik Voluntary Conseling and Testing (VCT). Pelayanan VCT tersebut bertujuan untuk mencari sumber penularan HIV/AIDS yang estimasinya masih terbilang tinggi di Sumatera Utara.
“Dengan berdirinya VCT ini nantinya, seluruh estimasi tinggi HIV/AIDS ini dapat dicari dan akan dilakukan pengobatan lebih lanjut,” ujar Kepala Seksi Pencegahan Penyakit Menular Langsung (P2ML), Sukarni kepada wartawan, Sabtu (25/9).
Menurutnya, jumlah estimasi HIV/AIDS tertinggi di Sumut yakni ditemukan di Kota Medan, Deli Serdang, Pematang Sintar, Simalungun, dan Langkat. “Untuk Sumut, lima daerah inilah yang terbesar estimasi kasus penderita HIV/AIDS,” ungkapnya.
Untuk Kota Medan, dari data yang tercatat, estimasi Orang Dengan HIV/AIDS (ODHA) ditemukan sebanyak 2.535 penderita. Sedangkan Deli Serdang sebanyak 989 penderita, Pematang Siantar sebanyak 479 penderita, Simalungun sebanyak 451 penderita dan Langkat sebanyak 449 penderita.
Sejauh ini, menurut Sukarni, dengan adanya rencana pendirian VCT di setiap wilayah, telah mendapatkan tanggapan yang baik dari masing-masing daerah.
“Namun target itu harus dilakukan secara bertahap. Dimulai dari pelatihan petugas yang ada dan kemudian pendirian klinik VCT di masing-masing daerah,” terangnya.
Menurutnya, untuk tahap awal rencana tersebut, tahun ini Dinkes Provsu direncanakan melakukan pelatihan terhadap petugas medis di 15 rumah sakit yang berada di daerah. “Ke-15 rumah sakit yang dimaksud ini adalah di luar rumah sakit yang sudah memiliki klinik VCT. Dan nantinya pelatihan yang dilakukan antara lain melakukan pencegahan dan meningkatkan akses pelayanan penderita atau orang yang beresiko untuk memeriksakan dirinya ke VCT yang tersedia,” sebutnya.(uma)
Sumber: http://www.hariansumutpos.com/
Jumat, 22 Oktober 2010
PPNI, Belajarlah pada PGRI
Label:
Politik dan Hukum
PPNI adalah Persatuan Perawat Nasional Indonesia, sedangkan PGRI singkatan dari Persatuan Guru Republik Indonesia.
PPNI dan PGRI sama-sama organisasi besar,namun PGRI lebih dikenal oleh masyarakat dibanding PPNI, karena PGRI lebih tua 29 tahun dari PPNI. PGRI lahir pada tanggal 25 November 1945 dan PPNI di deklarasikan pada tanggal 17 Maret 1974.
Di samping umur yang matang, PGRI juga sarat
Read More
PPNI dan PGRI sama-sama organisasi besar,namun PGRI lebih dikenal oleh masyarakat dibanding PPNI, karena PGRI lebih tua 29 tahun dari PPNI. PGRI lahir pada tanggal 25 November 1945 dan PPNI di deklarasikan pada tanggal 17 Maret 1974.
Di samping umur yang matang, PGRI juga sarat
What The Attributes That I Need To Become A Nurse?
Label:
Nursing
- A strong desire to become a nurse. Nursing is a calling. If it is your heart’s desire to serve your fellow–man when in need, chances are that you will make a success of nursing as a career.
- The ability to work as a member of a healthcare team. You will be working closely with other nursing professionals, doctors, specialists and adjunctive healthcare workers like physiotherapists, dieticians etc.
- The ability to work for long hours continuously. Nurses working in a hospital will need to work in day or night duty shifts-typically for 12 hours continuously. Of course this may vary depending on labor laws and regulations applicable in the specific country, state and/or hospital.
- You need to like working with people. The bottom line is that in the nursing profession everything revolves around people, and as a professional nurse, you will be working with people, be it patients, fellow professionals, student nurses or the public in general.
- Intelligence. Both a high IQ (intelligence quotient) and even more so a high EQ (emotional intelligence) are important prerequisites for pursuing a successful career in nursing.
What Skills Will I Need As A Professional Nurse?
Label:
Nursing
Skills required for nursing practice are:
Cognitive skills: These pertain to the knowledge that the nurse has, and its application in carrying out the nursing process and in providing comprehensive care while working with various age groups e.g. infants, children, adolescents, as well as, mature, geriatric, and senescent people.
The component activities of the nursing process (the essence of how a registered nurse delivers care) are:
- Assessment of the patient and identification of his needs,
- Establishment of priorities and planning for the necessary care,
- Implementation of the care plan;
- Recording and
- Evaluation of the intervening measures.
Each step is part of an ongoing process and, as such, requires change, necessitating frequent reassessments.
Technical skills: learned through education and practice. E.g. monitoring of vital signs, administration of medicine, provision of fluid, nutrients, hygienic care and comfort, and doing surgical dressings are only a few of the many manual skills performed by the nurse.
Interpersonal skills; the nurse needs to have a good understanding of human behavior, adaptation mechanisms, an individual’s values, belief systems and attitudes, and cultural influences. The nurse-patient relationship is of great importance in all phases of nursing. The relationship that is established influences all the nurse does with and for the patient, and can profoundly affect the quality and effectiveness of the service and the final outcome of the patient’s recovery and rehabilitation.
Manfaat Tertawa bagi Kesehatan Difilmkan
Label:
Berita Hiburan
,
Berita Terkini Kesehatan
FILM baru yang mengangkat manfaat tertawa bagi kesehatan diluncurkan akhir pekan (25/09) di Amerika Serikat.
Film Laughology mengangkat soal mengapa tertawa baik untuk manusia dan para produser menyerukan kepada warga New York yang mengalami stres untuk bersama-sama berkumpul di taman kota dan menyaksikan film tersebut.
Film ini menceritakan tentang bagaimana sutradara film asal Kanada, Albert Nerenberg menjadi “pakar tertawa” setelah tawa bayi perempuannya membantu keluarga mengatasi tragedi yang mereka hadapi.
Nerenberg mengatakan tertawa keras dan sering merupakan obat anti depresi dan pencegah penyakit jantung.
Kekebalan tubuh seseorang juga dapat ditingkatkan melalui tertawa, tambahnya.
Nerenberg melakukan perjalanan dari Kanada ke Amerika Serikat, India, London dan Tanzania untuk meneliti soal tertawa.
Film ini juga mengklaim menemukan pria yang memiliki “tawa yang paling menular” di dunia, supir bus Doug Collins.
Collins bertolak dengan Nerenberg ke London, Inggris dan ilmu tertawa itu diuji oleh tim syaraf untuk dibuktikan apakah tawa Collins menular.
Collins yang disebut “The Laughman” mengatakan ia mewarisi bakat tertawa dari ibunya.
Film ini diharapkan dapat membuka mata orang yang paling pesimis sekalipun bahwa tertawa memiliki kekuatan tersendiri.
Acara ini disebut pesta tertawa terbesar yang pernah diselenggarakan di New York. – bbc/yuwono
Bra Ajaib Penyelamat Nyawa
Pakaian dalam ini bisa dipakai menjadi masker yang menyaring partikel radiasi.
Minggu, 26 September 2010, 16:07 WIB
Indra Darmawan 
Bra anti radiasi nuklir (ebbra.com)
VIVAnews - Bra alias BH ternyata tak cuma berfungsi sebagai penyangga payudara agar wanita bisa nyaman beraktivitas. Namun ia bisa menjadi perangkat yang sangat vital untuk menyelamatkan manusia dari radiasi nuklir.
Ide 'bra ajaib' ini datang dari Elena Bodnar, seorang doktor yang tinggal di Hinsdale, Illinois, AS, yang memiliki pengalaman lolos dari petaka kebocoran pembangkit nuklir di Chernobyl Rusia pada 1986 lalu.
Tak hanya berfungsi untuk mengamankan posisi payudara wanita, bra besutan Elena juga bisa menjadi masker yang mampu memfilter partikel-partikel radiasi berbahaya seperti partikel Iodine-131 saat peristiwa Chernobyl.
Di AS, wanita asal Ukraina ini, terlibat pada beberapa riset klinis di Electrical Trauma Research Program pada University of Chicago. Ia juga bekerja sama dengan World Health Organization dan International Atomic Energy Agency pada beberapa proyek terkait dengan tragedi nuklir Chernobyl.
Ide Bra besutan Elena ini berhasil memenangkan penghargaan Ig Nobel 2009 untuk kategori kesehatan publik.
"Hadirin dan hadirat, bukankan suatu hal yang indah, bahwa wanita memiliki dua buah payudara, bukan hanya satu? Dengan bra ini, kita, wanita bisa menyelamatkan nyawa seorang pria di dekat kita," kata Elena pada acara penghargaan Ig Nobel, dikutip dari situs CNet.
Elena telah mematenkan hasil temuannya itu, dan kini bra itu telah siap dipasarkan secara komersial mulai 28 September mendatang, di Museum MIT Cambridge, Massachussets, AS.
Diharapkan efek mematikan dari musibah yang terjadi pada instalasi nuklir, bisa dikurangi dengan fungsi ganda bra temuan Elena. Dan yang pasti, kata Elena, ukuran bra -baik ukuran kecil maupun ukuran besar - tidak masalah.
• VIVAnews
Prediksi soal-soal CPNS 2010
berikut ini adalah kumpulan koleksi contoh “soal-soal CPNS” terbaru, yang bisa anda download secara gratis alias free berikut prediksinya berikut pembahasannya sehingga peluang untuk menjadi PNS akan lebih mudah.
Tes soal-soal CPNS ini dapat digunakan untuk semua departemen seperti departemen keuangan (depkeu) tahun 2010, depkumham, kesehatan, pendidikan yang bisa anda unduh gratis.
1. Bahasa Indonesia : Download : Download : Download : Download
2. Sejarah Nasional : Download
3. Pancasila : Download
4. Kebijakan Pemerintah : Download : Download
5. Tata Negara : Download
6. Jurus Super CPNS 2005 : Download
7. Kumpulan Soal-Soal CPNS : Download
8. Pengetahuan Umum : Download
9. UUD ‘45 + Amandemen : Download
10. Tes Bakat Skolastik : Download : Download
11. TOEFL (paper based) : Download
12. Bahasa Inggris : Download : Download
13. Falsafah Idiologi : Download
14. Sejarah Nasional : Download : Download
15. Tata Negara : Download
16. Pancasila : Download
Tes soal-soal CPNS ini dapat digunakan untuk semua departemen seperti departemen keuangan (depkeu) tahun 2010, depkumham, kesehatan, pendidikan yang bisa anda unduh gratis.
1. Bahasa Indonesia : Download : Download : Download : Download
2. Sejarah Nasional : Download
3. Pancasila : Download
4. Kebijakan Pemerintah : Download : Download
5. Tata Negara : Download
6. Jurus Super CPNS 2005 : Download
7. Kumpulan Soal-Soal CPNS : Download
8. Pengetahuan Umum : Download
9. UUD ‘45 + Amandemen : Download
10. Tes Bakat Skolastik : Download : Download
11. TOEFL (paper based) : Download
12. Bahasa Inggris : Download : Download
13. Falsafah Idiologi : Download
14. Sejarah Nasional : Download : Download
15. Tata Negara : Download
16. Pancasila : Download
soal-soal CPNS
berikut ini adalah kumpulan koleksi contoh “soal-soal CPNS” terbaru, yang bisa anda download secara gratis alias free berikut prediksinya berikut pembahasannya sehingga peluang untuk menjadi PNS akan lebih mudah.
Tes soal-soal CPNS ini dapat digunakan untuk semua departemen seperti departemen keuangan (depkeu) tahun 2010, depkumham, kesehatan, pendidikan yang bisa anda unduh gratis.
1. Bahasa Indonesia : Download : Download : Download : Download
2. Sejarah Nasional : Download
3. Pancasila : Download
4. Kebijakan Pemerintah : Download : Download
5. Tata Negara : Download
6. Jurus Super CPNS 2005 : Download
7. Kumpulan Soal-Soal CPNS : Download
8. Pengetahuan Umum : Download
9. UUD ‘45 + Amandemen : Download
10. Tes Bakat Skolastik : Download : Download
11. TOEFL (paper based) : Download
12. Bahasa Inggris : Download : Download
13. Falsafah Idiologi : Download
14. Sejarah Nasional : Download : Download
15. Tata Negara : Download
16. Pancasila : Download
Tes soal-soal CPNS ini dapat digunakan untuk semua departemen seperti departemen keuangan (depkeu) tahun 2010, depkumham, kesehatan, pendidikan yang bisa anda unduh gratis.
1. Bahasa Indonesia : Download : Download : Download : Download
2. Sejarah Nasional : Download
3. Pancasila : Download
4. Kebijakan Pemerintah : Download : Download
5. Tata Negara : Download
6. Jurus Super CPNS 2005 : Download
7. Kumpulan Soal-Soal CPNS : Download
8. Pengetahuan Umum : Download
9. UUD ‘45 + Amandemen : Download
10. Tes Bakat Skolastik : Download : Download
11. TOEFL (paper based) : Download
12. Bahasa Inggris : Download : Download
13. Falsafah Idiologi : Download
14. Sejarah Nasional : Download : Download
15. Tata Negara : Download
16. Pancasila : Download
Kamis, 21 Oktober 2010
Alamat Service Center Nokia Terlengkap
Label:
Handphone
Alamat Service Center Nokia (Nokia Service Center) di Seluruh Indonesia
Alamat Servi
ce Center Nokia di berbagai kota/daerah sangat penting untuk diketahui terutama bagi para pengguna dan penggemar serta konsumen HP Nokia. Nokia Indonesia memiliki Service Center yang cukup banyak di wilayah atau kota-kota di Indonesia. Dengan banyaknya Care Center Nokia ini, para pengguna ponsel Nokia akan semakin mudah apabila mereka akan memperbaiki ponsel Nokia bila terjadi masalah atau kerusakan, melakukan perbaikan pada masa garansi, pembelian berbagai aksesoris handphone Nokia, atau juga melihat-lihat produk terbaru Nokia bahkan mengetahui harga-harga HP Nokia terbaru maupun HP Nokia lama.Di bawah ini adalah daftar lengkap alamat Service Center Nokia di wilayah propinsi, kabupaten dan kota-kota besar di Indonesia. dunia statistik berharap daftar alamat Service Center HP Nokia ini dapat bermanfaat bagi Anda pengguna ponsel Nokia atau bagi Anda-anda yang akan membeli atau memperbaiki ponsel Nokia Anda yang rusak. Pada beberapa Nokia Service Center juga melakukan penjualan berbagai jenis atau tipe HP Nokia.
Gunakan Ctrl+F untuk memudahkan pencarian alamat Nokia Service Center di daerah/wilayah Anda.
Alamat Service Center Nokia di Aceh
NSCC Banda Aceh [Global]
Jl. T Panglima Polem No.47-49 Peunayong Kuta Alam
Nomor Telepon : (051) 34777
Nomor Faksimili : (051) 635555
Alamat Service Center Nokia di Balikpapan
NPC Balikpapan [Trikomsel]
Kompl. Pertokoan Bandar Blok C No.7/30 Jl. Jend Sudirman
Nomor Telepon : (0542) 739145
Nomor Faksimili : (0542) 739146
Alamat Service Center Nokia di Bandung
NPC Bandung - Istana Plaza [Trikomsel]
1stFl-C1 Mal Istana Plaza Jl. Pasir Kaliki 121 - 123
Nomor Telepon : (022) 6000211 (hunting)
Nomor Faksimili : (022) 6018965
NCC Bandung - BEC [Trikomsel]
BEC UG A 03 Jl. Purnawarman 13-15
Nomor Telepon : (022) 4208218 / (022) 4208466 / (022) 4208208
Nomor Faksimili : (022) 4208234
NCC Bandung - Setiabudi [Erajaya]
Jl. Setia Budi No.29
Nomor Telepon : (022) 2041373
Nomor Faksimili : (022) 2035059
NSCC Bandung [Global]
Be Mall, Lt-3A Blok J Jl.Naripan No.85-89
Nomor Telepon : (022) 8446768 / (022) 84467685
Nomor Faksimili : (022) 84467684
NCC Bandung - Gramedia [Parastar]
Gedung Gramedia, Jl. Merdeka No.43
Nomor Telepon : (022) 4212596 / (022) 4212597
Alamat Service Center Nokia di Bangka
NCC Bangka [Trikomsel]
Jl. Mayor Syafrie Rachman no.24
Nomor Telepon : (0717) 422369
Alamat Service Center Nokia di Banjarmasin
NSCC Banjarmasin [Trikomsel]
Duta Mall Banjarmasin, Lt. 1 unit no D17-19 Jl. A Yani Km. 2
Nomor Telepon : (0511) 4369929
Nomor Faksimili : (0511) 4364882
Alamat Service Center Nokia di Batam
NCC Batam [Global]
Komplek Bintang Mas Blok C No.1 Jl. Laksamana Bintan, Sungai Panas
Nomor Telepon : (0778) 457144
Nomor Faksimili : (0778) 456248
Alamat Service Center Nokia di Bekasi
NSCC Bekasi - Metropolitan Mal [Erajaya]
Metropolitan Mall Lt.3 No.57 Jl. Cut Nyak Dien, Kali Malang Ujung
Nomor Telepon : (021) 8866955 / (021) 8855222
Nomor Faksimili : (021) 8845625
NCC Bekasi - Square [Global]
Bekasi Square Lt. 1 No. 177-179, Jl. Jendral A. Yani
Nomor Telepon : (021) 82434822 / (021) 82434823
Alamat Service Center Nokia di Bengkulu
NCC Bengkulu [Global]
Jl S Parman No. 60 E
Nomor Telepon : (0736) 344865
Alamat Service Center Nokia di Bogor
NSCC Bogor - Botani Square [Trikomsel]
Botani Square Mal, Ground Floor unit G-19 Jl. Raya Padjajaran
Nomor Telepon : (0251) 8400775
Nomor Faksimili : (0251) 8400776
NCC Bogor - Jambu Dua [Erajaya]
Plaza Jambu Dua, Lt. Semi Dasar Blok B8 No.2, Jl. Raya Pajajaran
Nomor Telepon : (0251) 8373622
Nomor Faksimili : (0251) 8373621
NCC Bogor [Parastar]
Bogor Trade Mall Lt. 2 Blok A16 No.1B, Jl. H Juanda No.68
Nomor Telepon : (0251) 8401301
Nomor Faksimili : (0251) 8401302
Alamat Service Center Nokia di Bukit Tinggi
NCC Bukit Tinggi [Global]
Jl.H.Agus Salim No.1
Nomor Telepon : (0752) 31084
Nomor Faksimili : (0752) 31086
Alamat Service Center Nokia di Cilegon Serang
NCC Cilegon [Global]
Mal Ramayana Cilegon Lt.1 Jl.Raya Serang KM.1
Nomor Telepon : (0254) 375548
Alamat Service Center Nokia di Cirebon Jawa Barat
NCC Cirebon [Trikomsel]
Jl. Siliwangi 185
Nomor Telepon : (0231) 208112
Nomor Faksimili : (0231) 239801
Alamat Service Center Nokia di Denpasar Bali
NSCC Denpasar - Teuku Umar [Global]
Jl. Teuku Umar 141D
Nomor Telepon : (0361) 239459 / (0361) 239460
Nomor Faksimili : (0361) 263407
NCC Denpasar - Teuku Umar [Erajaya]
Jl. Teuku Umar 48D
Nomor Telepon : (0361) 7442401 / (0361) 7442402
Nomor Faksimili : (0361) 226107
Alamat Service Center Nokia di Depok Jawa Barat
NSCC Depok [Erajaya]
Mall Margo City Depok Lt.2 No. 47B - 48
Nomor Telepon : (021) 78870940
Nomor Faksimili : (021) 78870941
NCC Depok [Parastar]
Depok Town Square Blok GE 2 No. 2-3, Jl. Margonda Raya No.1
Nomor Telepon : (021) 78870152 / (021) 78870184
Nomor Faksimili : (021) 77215740
Alamat Service Center Nokia di Dumai
NCC Dumai [Global]
Jl.Sukajadi No. 108
Nomor Telepon : (0765) 439684
Nomor Faksimili : (0765) 439658
Alamat Service Center Nokia di Garut
NCC Garut [Parastar]
Jl. Ciledug No. 152
Nomor Telepon : (0262) 235077
Alamat Service Center Nokia di Gorontalo
NCC Gorontalo [Global]
Jl.H.Agus Salim No.1C
Alamat Service Center Nokia di Jakarta
NSCC Jakarta - Fatmawati [Global]
Plaza Golden Truly, Blok J1-2, Jl. RS Fatmawati 15
Nomor Telepon : (021) 75902088 / (021) 71278515
Nomor Faksimili : (021) 75915771
NSCC Jakarta - SCBD [Global]
Galeria Butik Ponsel, Blok Silver No.1-3 SCBD, Sudirman Kav 52-53
Nomor Telepon : (021) 5155878 / (021) 5151815
Nomor Faksimili : (021) 5151810
NSCC Jakarta - ITC Roxy Mas [Parastar]
ITC ROXY Lt.2 No. 82-84 Jl. Hasyim Ashari
Nomor Telepon : (021) 63866542
Nomor Faksimili : (021) 6304986
NSCC Jakarta - Mal Kelapa Gading [Trikomsel]
Mal Kelapa Gading III LG #6 Jl. Bulevar Kelapa Gading Blok M3
Nomor Telepon : (021) 45853901 / (021) 45853902 / (021) 45853903
Nomor Faksimili : (021) 45853890
NSCC Jakarta - Mangga Dua Square [Parastar]
Ruko Mangga Dua Square Blok - D28 Jl. Gunung Sahari Raya
Nomor Telepon : (021) 62313377
Nomor Faksimili : (021) 62313680
NSCC Jakarta - Mal Taman Anggrek [Trikomsel]
Mal Taman Anggrek Lt. 3 No 317-318
Nomor Telepon : (021) 5639195 / (021) 5639439
Nomor Faksimili : (021) 5639194
NSCC Jakarta - Mampang [Global]
Jl. Mampang Prapatan Raya No. 151
Nomor Telepon : (021) 79195150
Nomor Faksimili : (021) 79195020
NCC Jakarta - Radio Dalam [Global]
Jl. Radio Dalam Raya No. 41A
Nomor Telepon : (021) 7392131
Nomor Faksimili : (021) 7221602
NCC Jakarta - Menara DEA [Trikomsel]
Menara DEA 10thFl, Kawasan Mega Kuningan Jl. Mega Kuningan Barat IX Kav E 43
Nomor Telepon : (021) 5760809 / (021) 5760815
Nomor Faksimili : (021) 5760810
NCC Jakarta - Roxy Mas [Global]
Pertokoan ITC Roxy Mas Lt.1 Blok 1 No.9 , Jl. K.H. Hasyim Ashari
Nomor Telepon : (021) 63858803 / (021) 63865646 / (021) 6304983
NCC Jakarta - Cempaka Mas [Trikomsel]
Mega Grosir ITC CEMPAKA MAS Lt.4 Blok D No.217-218
Nomor Telepon : (021) 4227228
Nomor Faksimili : (021) 4227217
NSCC Jakarta - Pondok Indah Mal
Pondok Indah Mall - North Skywalk Lt.2 N205
Nomor Telepon : (021) 75920751
Nomor Faksimili : (021) 75920752
NCC Jakarta - Bintaro [Trikomsel]
Jl. Bintaro Utama, Sektor 3A. Ruko Graha Marcella no 3.
Nomor Telepon : (021) 73880702
Nomor Faksimili : (021) 73881482
NCC Jakarta - Mangga Dua Square [Erajaya]
Mangga Dua Square Lt.3 Jl. Gunung Sahari Raya No 1
Nomor Telepon : (021) 62310231
NCC Jakarta - ITC Roxy Mas [Trikomsel]
ITC Roxy Mas Lt. Dasar Unit 3 no.38 - 40
Nomor Telepon : (021) 6324919
Nomor Faksimili : (021) 63863905
NCC Jakarta - Cibubur [Global]
Cibubur Junction Lt 2 unit 25-27 Jl. Jambore no.1
Nomor Telepon : (021) 87756638 / (021) 87756639
NSCC Jakarta - Senayan City [Erajaya]
Senayan City Lt. IV No.37-39 Jl. Asia Afrika Lot.19
Nomor Telepon : (021) 72781406 / (021) 72781407
Nomor Faksimili : (021) 72781409
NSCC Jakarta - Poins Square [Global]
Poins Square Lt. G, unit 18A, Jl.RA.Kartini (Lingkar Luar Selatan), Lebak Bulus
Nomor Telepon : (021) 75903327 / (021) 75903340
Nomor Faksimili : (021) 75903439
NSCC Jakarta - Pacific Place [Erajaya]
Pacific Place Lt.III Unit 19-20, Jl. Jend. Sudirman Kav.52-53
Nomor Telepon : (021) 57973202
Nomor Faksimili : (021) 57973132
NCC Jakarta - Mal Artha Gading [Parastar]
Mall Artha Gading Lt. 1 Blok A1 / 38 No. AA1, Jl. Boulevard Artha Gading Selatan No.1
Nomor Telepon : (021) 45864128
Nomor Faksimili : (021) 45864137
NCC Jakarta - Grand Indonesia [Trikomsel]
Grand Indonesia Shopping Town East Mall Lt. 3, Jl. MH Thamrin No.1
Nomor Telepon : (021) 23580661
Alamat Service Center Nokia di Jambi
NCC Jambi [Trikomsel]
Jl. Gatot Soebroto No. 45 Kel. Sei Asam
Nomor Telepon : (0741) 7552818
Nomor Faksimili : (0741) 7553435
Alamat Service Center Nokia di Jayapura
NCC Jayapura
Papua Trade Center Blok A No. 27 Jl. Kelapa Dua Entrop Jayapura - Papua
Nomor Telepon : (0967) 551820
Nomor Faksimili : (0967) 551824
Alamat Service Center Nokia di Jember
NCC Jember [Erajaya]
Jln. Diponegoro Ruko Sampurna Kav. 3 Rt. 1 Rw. 03, Kelurahan Kepatihan Kabupaten Jember
Nomor Telepon : (0331) 484694
Alamat Service Center Nokia di Kediri
NCC Kediri
Jl. Joyoboyo No.63
Nomor Telepon : (0354) 680681
Nomor Faksimili : (0354) 680615
Alamat Service Center Nokia di Kendari
NCC Kendari
Jl. MT Haryono No.110C
Nomor Telepon : (0401) 393567
Alamat Service Center Nokia di Kudus
NCC Kudus
Jl. A. Yani 19
Nomor Telepon : (0291) 446414
Alamat Service Center Nokia di Kupang
NCC Kupang
Jl. Jend Sudirman No.23 Kuanino
Nomor Telepon : (0380) 826300
Nomor Faksimili : (0380) 833261
Alamat Service Center Nokia di Lampung
NCC Lampung [Parastar]
Jl. Kartini No.90 Bandar Lampung
Nomor Telepon : (0721) 7401013
Alamat Service Center Nokia di Makassar
NSCC Makassar - Panakkukang [Trikomsel]
Mal Panakukang Lt.1 Blok BE 1 No 10-11 Jl. Boulevard Komp.Panakukang Mas
Nomor Telepon : (0411) 423571
Nomor Faksimili : (0411) 423572
NCC Makassar - Bawakaraeng [Erajaya]
Jl. G. Bawakaraeng No.7
Nomor Telepon : (0411) 3651258 / (0411) 3651259
Nomor Faksimili : (0411) 326934
NCC Makassar - Karebosi [Global]
Makasar Trade Center (MTC Karebosi) Lt.3, No.1,2,3,5, Jl.A.Yani No.49
Nomor Telepon : (0411) 3652128 / (0411) 3652129
Alamat Service Center Nokia di Malang
NCC Malang [Global]
Jl. Letjen Sutoyo No.66A
Nomor Telepon : (0341) 410682 / (0341) 410683 / (0341) 410684
Alamat Service Center Nokia di Manado
NSCC Manado - Town Square
Manado Town Square, Unit Blok E No.67-68 Jl. Piere Tendean Boulevard
Nomor Telepon : (0431) 8881055
Nomor Faksimili : (0431) 8881066
NCC Manado [Global]
Mega Mas, Komplek Mega Mall, Lt-3, Blok HP-11-12
Alamat Service Center Nokia di Mataram
NCC Mataram [Trikomsel]
Jl. Pejanggik No. 63E, Pajang
Nomor Telepon : (0370) 635123
Alamat Service Center Nokia di Medan
NSCC Medan - Millenium [Trikomsel]
Milenium Plaza Lt.Dasar No.14 Jl. Kapten Muslim No.111
Nomor Telepon : (061) 8460360
Nomor Faksimili : (061) 8640357
NSCC Medan - Golden [Global]
Komplek Golden Trade Centre No.12 A Jl. Gatot Soebroto, Simpang Glugur
Nomor Telepon : (061) 4525126
Nomor Faksimili : (061) 4525150
NSCC Medan - Fair [Erajaya]
Plaza Medan Fair Jl. Jend Gatot Soebroto No. 30 Lt.4 no. 18
Nomor Telepon : (061) 4140293 / (061) 4140294 / (061) 4140295
Nomor Faksimili : (061) 4140296
Alamat Service Center Nokia di Padang
NCC Padang [Global]
Jl. Veteran No.68.A, Bandar Purus
Nomor Telepon : (0751) 28454
Nomor Faksimili : (0751) 24411
Alamat Service Center Nokia di Palangkaraya
NCC Palangkaraya [Global]
Megatop Trade Center, Jl.Yos Sudarso Kav.57 Wisma Sukoharjo Makmur
Alamat Service Center Nokia di Palembang
NSCC Palembang - Square [Erajaya]
Jl. Angkatan 45 / Ruko Palembang Square R5
Nomor Telepon : (0711) 380288 / (0711) 380289
Nomor Faksimili : (0711) 380005
NSCC Palembang - Indah Mal [Global]
Palembang Indah Mall Lt.1 Unit FF 17 Jl. Letkol Iskandar No.18
Nomor Telepon : (0711) 7623191
Alamat Service Center Nokia di Palu
NCC Palu
Jl. Walter Monginsidi No. 157
Nomor Telepon : (0451) 421240
Alamat Service Center Nokia di Pekalongan
NCC Pekalongan
Jl. K.H MAS MANSYUR No. 156 B
Nomor Telepon : (0285) 430605
Nomor Faksimili : (0285) 430605
Alamat Service Center Nokia di Pekanbaru
NSCC Pekanbaru - Sudirman [Parastar]
Jl. Jend. Sudirman No. 124 - 126
Nomor Telepon : (0761) 24438 / (0761) 854930
Nomor Faksimili : (0761) 854929
NCC Pekanbaru - Mal Ciputra [Trikomsel]
Mal Ciputra Seraya Lantai 2 No. 10 Jl. Riau No.58
Nomor Telepon : (0761) 868885
Nomor Faksimili : (0761) 868884
Alamat Service Center Nokia di Pematang Siantar
NCC Pematang Siantar [Global]
Jl.Merdeka No.226
Nomor Telepon : (0622) 7436088
Nomor Faksimili : (0622) 7436188
Alamat Service Center Nokia di Pontianak
NSCC Pontianak [Parastar]
Komplek Pontianak Mall Blok EA No. 1, Jl. Gusti Lusung Lelanang
Nomor Telepon : (0561) 768470
Nomor Faksimili : (0561) 730661
Alamat Service Center Nokia di Purwokerto
NCC Purwokerto [Global]
Jl.Overste Isdiman No 12A
Nomor Telepon : (0281) 637660
Nomor Faksimili : (0281) 625686
Alamat Service Center Nokia di Samarinda
NCC Samarinda [Parastar]
Ruko Simpang Dr.Sutomo no. 3 Jl. S. Parman
Nomor Telepon : (0541) 742112
Nomor Faksimili : (0541) 765775
Alamat Service Center Nokia di Semarang
NSCC Semarang - Sriwijaya [Trikomsel]
Jl. Sriwijaya No.63
Nomor Telepon : (024) 8451181
Nomor Faksimili : (024) 8451180
NSCC Semarang - Pemuda [Global]
Jl. Pemuda No.139
Telepon: (024) 3588751
Nomor Faksimili : (024) 3588745
Alamat Service Center Nokia di Solo
NCC Solo [Trikomsel]
Grand Mall Lt. 3 Blok M01-M03A, Jl. Slamet Riyadi, No.273
Nomor Telepon : (0271) 741191
Nomor Faksimili : (0271) 630883
Alamat Service Center Nokia di Surabaya
NSCC Surabaya - Pakuwon [Trikomsel]
Supermal Pakuwon Indah Lt.1 No.95 Jl. Puncak Indah Lontar No.2
Nomor Telepon : (031) 7390151
Nomor Faksimili : (031) 7390203
NSCC Surabaya - Gubeng [Global]
Jl Raya Gubeng No. 35
Nomor Telepon : (031) 5049368
Nomor Faksimili : (031) 5049367
NCC Surabaya - WTC [Parastar]
WTC SURABAYA Lt.II No. 272 Jl Pemuda 27-31
Telepon: (031) 5466677
Nomor Faksimili : (031) 5317278
NCC Surabaya - Sungkono [Trikomsel]
Ruko Grand Sungkono A-3 Jl. Mayjen Sungkono 176-178
Nomor Telepon : (031) 5663103 / (031) 5663104
Nomor Faksimili : (031) 5670752
NCC Surabaya - Jemursari [Parastar]
Jl. Jemursari No. 216
Nomor Telepon : (031) 8411196
NCC Surabaya - WTC [Erajaya]
WTC Galeria I R. 704, Jl. Pemuda 33-37
Nomor Telepon : (031) 5325773
Nomor Faksimili : (031) 5326993
NSCC Surabaya - Galaxy [Erajaya]
Galaxy Mall lt.3 No. 333-334, Jl. Darmahusada Indah Timur No.35-37
Nomor Telepon : (031) 5915962
Nomor Faksimili : (031) 5915967
NCC Surabaya - Plaza Marina [Erajaya]
Plaza Marina Lt.3 Blok A5-B3, Jl. Margorejo Indah 97-99
Nomor Telepon : (031) 8499766
Nomor Faksimili : (031) 8499677
Alamat Service Center Nokia di Tangerang
NSCC Tangerang - Karawaci [Erajaya]
Supermal Karawaci Lt.1 No. 43- 45 Jl. Dipenegoro Boulevard Lippo Karawaci
Nomor Telepon : (021) 54211571 / (021) 54211572 / (021) 54211573
Nomor Faksimili : (021) 54211574
NSCC Tangerang - Sumarecon [Erajaya]
Jl.Boulevard Gading Serpong GF - 18
Nomor Telepon : (021) 5469971
Nomor Faksimili : (021) 5468875
Alamat Service Center Nokia di Tasikmalaya
NCC Tasikmalaya [Trikomsel]
Jl. Tentara Pelajar No. 93
Nomor Telepon : (0265) 322750
Alamat Service Center Nokia di Tegal
NCC Tegal
Ruko BAJ Jl. RA Kartini No.1D
Nomor Telepon : (0283) 3304390
Alamat Service Center Nokia di Yogyakarta
NSCC Yogyakarta - Mangkubumi [Global]
Jl. Pangeran Mangkubumi 12A
Nomor Telepon : (0274) 557477
Nomor Faksimili : (0274) 557478
NSCC Yogyakarta - Ambarukmo
Plaza Ambarrukmo Lt. LG Blok A 12-14, Jl. Laksda Adisucipto
Nomor Telepon : (0274) 4331333
Asuhan Keperawatan Katarak
Katarak merupakan keadaan dimana terjadi kekeruhan pada serabut atau bahan lensa di dalam kapsul mata. Katarak adalah suatu keadaan patologik lensa dimana lensa menjadi keruh akibat hidrasi cairan lensa, atau denaturasi protein lensa.
Kekeruhan ini terjadi akibat gangguan metabolisme normal lensa yang dapat timbul pada berbagai usia tertentu. Katarak dapat terjadi pada saat perkembangan serat lensa masih berlangsung atau sesudah serat lensa berhenti dalam perkembangannya dan telah memulai proses degenerasi.
Kekeruhan ini terjadi akibat gangguan metabolisme normal lensa yang dapat timbul pada berbagai usia tertentu. Katarak dapat terjadi pada saat perkembangan serat lensa masih berlangsung atau sesudah serat lensa berhenti dalam perkembangannya dan telah memulai proses degenerasi.
Katarak dapat diklasifikasikan dalam golongan berikut:
- Katarak perkembangan (developmental) dan degeneratif,
- Katarak congenital, juvenil, dan senile
- Katarak komplikata
- Katarak traumatic
Penyebab terjadinya kekeruhan lensa ini dapat:
- Primer, berdasarkan gangguan perkembangan dan metabolisme dasar
- Sekunder, akibat tindakan Pembedahan lensa
- Komplikasi penyakit lokal ataupun umum
Berdasarkan usia pasien, katarak dapat dibagi dalam:
- Katarak congenital, katarak yang terlihat pada usia dibawah 1 tahun
- Katarak juvenil, katarak yang terlihat pada usia di atas 1 tahun dan di bawah 40 tahun
- Katarak presenil, yaitu katarak sesudah usia 30-40 tahun
- Katarak senile, yaitu katarak yang mulai terjadi pada usia lebih dari 40 tahun
Etiologi
Penyebab utama katarak adalah proses penuaan. Anak dapat menderita katarak yang biasanya merupakan penyakit yang diturunkan, peradangan di dalam kehamilan, keadaan ini disebut sebagai katarak congenital.
Faktor lain dapat mempengaruhi kecepatan berkembangnya kekeruhan lensa seperti DM, dan obat tertentu, sinar ultraviolet B dari cahaya matahari, efek racun dari rokok, dan alkoho, gizi kurang vitamin E, dan radang menahan di dalam bola mata. Obat yang dipergunakan untuk penyakit tertentu dapat mempercepat timbulnya katarak seperti betametason, klorokuin, klorpromazin, kortizon, ergotamin, indometasin, medrison, pilokarpin dan beberapa obat lainnya.
Faktor lain dapat mempengaruhi kecepatan berkembangnya kekeruhan lensa seperti DM, dan obat tertentu, sinar ultraviolet B dari cahaya matahari, efek racun dari rokok, dan alkoho, gizi kurang vitamin E, dan radang menahan di dalam bola mata. Obat yang dipergunakan untuk penyakit tertentu dapat mempercepat timbulnya katarak seperti betametason, klorokuin, klorpromazin, kortizon, ergotamin, indometasin, medrison, pilokarpin dan beberapa obat lainnya.
Penyakit infeksi tertentu dan penyakit seperti DM, dapat mengakibatkan timbulnya kekeruhan lensa yang akan menimbulkan katarak komplikata.
Cedera mata dapat mengenai semua umur seperti pukulan keras, tusukan benda, terpotong, panas yang tinggi, bahan Kimia, dapat merusak lensa mata dan keadaan ini di sebut sebagai katarak traumatic.
Patofisiologi
Lensa yang normal adalah struktur posterior iris yang jernih, transparan, berbentuk kancing baju, mempunyai kekuatan refraksi yang besar. Lensa mengandung tiga komponen anatomis. Pada zona sentral terdapat nukleuas, di perifer ada korteks, dan yang mengelilingi keduanya adalah kapsul anterior dan posterior. Dengan bertambah usia, nucleus mengalami perubahan warna menjadi coklat kekuningan. Di sekitar opasitas terdapat densitas seperti duri di anterior dan posterior nucleus. Opasitas pada kapsul posterior merupakan bentuk katarak yang paling bermakna namapak seperti kristal salju pada jendela.
Perubahan fisik dan Kimia dalam lensa mengakibatkan hilangnya transparansi, perubahan pada serabut halus multiple (zunula) yang memanjang daari badan silier ke sekitar daerah di luar lensa Misalnya dapat menyebabkan penglihatan mengalami distorsi. Perubahan Kimia dalam protein lensa dapat menyebabkan koagulasi. Sehingga mengabutkan pandangan dengan menghambat jalannya cahaya ke retina. Salah satu teori menyebutkan terputusnya protein lensa normal terjadi disertai influks air ke dalam lensa. Proses ini mematahkan serabut lensa yang tegang dan mengganggu transmisi sinar. Teori lain mengatakan bahwa suatu enzim mempunyai peran dalam melindungi lensa dari degenerasi. Jumlah enzim akan menurun dengan bertambahnya usia darn tidak ada pada kebanyakan pasien yang menderita katarak.
Katarak biasanya terjadi bilateral, namun mempunyai kecepatan yang berbeda. Dapat disebabkan oleh kejadian trauma maupun sistematis, seperti DM, namun sebenarnya merupakan konsekuensi dari proses penuaan yang normal. Kebanyakan katarak berkembang secara kronik dan matang ketika orang memasuki decade ke tujuh. Katarak dapat bersifat congenital dan harus diidentifikasi awal, karena bila tidak didiagnosa dapat menyebabkan ambliopia dan kehilangan penglihatan permanen. Faktor yang paling sering yang berperan dalam terjadinya katarak meliputi radiasi sinar ultraviolet B, obat-obatan, alcohol, merokok, DM, dan asupan vitamin antioksidan yang kurang dalam jangka waktu lama.
Manifestasi klinis dan diagnosis
Katarak didiagnosis terutama dengan gejala subjektif. Biasanya pasien melaporkan penurunan ketajaman penglihatan dan silau dan gangguan fungsional sampai derajat tertentu yang diakibatkan karena kehilangan penglihatan tadi. Temuan objektif biasanya meliputi pengembunan seperti mutiara keabuan pada pupil sehingga retina tak akan tampak pada oftalmoskop.
Ketika lensa sudah menjadi opak, cahaya akan dipendarkan dan bukannya ditransmisikan dengan tajam menjadi bayangan terfokus pada retina. Hasilnya adalah pandangan kabur atau redup, menyilaukan yang menjengkelkan dengan distorsi bayangan dan susah melihat di mlam hari. Pupil yang normalnya hitam akan tampak kekuningan abu-abu atau putih. Katarak biasanya terjadi bertahap selama bertahun-tahun dan ketika katarak sudah sangat memburuk lensa koreksi yang lebih kuat pun tak akan mampu memperbaiki penglihatan. Bisa melihat dekat pada pasien rabun dekat (hipermetropia), dan juga penglihatan perlahan-lahan berkurang dan tanpa rasa sakit.
Orang dengan katarak secara khas selalu mengembangkan strategi untuk menghindari silau yang menjengkelkan yang disebabkan oleh cahaya yang salah arah. Misalnya ada yang mengatur ulang perabot rumahnya sehingga sinar tidak akan langsung menyinari mata mereka. Ada yang mengenakan topi berkelapak lebar atau kacamata hitam dan menurunkan pelindung cahaya saat mengendarai mobil pada siang hari.
Seorang dokter mata akan memeriksa mata dengan berbagai alat untuk menentukan tipe, besar dan letaknya kekeruhan pada bagian lensa. Bagian dalam dari mata diperiksa dengan alat oftalmoskop, untuk menentukan apakah ada kelainan lain di mata yang mungkin juga merupakan penyebab berkurangnya pengliahatan.
Bila diketahui adanya gejala di atas sebaiknya segera diminta pendapat seorang dokter mata. Secara umum seseorang yang telah berusia 40 tahun sebaiknya mendapatkan pemeriksaan mata setiap 1 tahun.
Diagnosa keperawatan
Ketakutan atau ansietas berhubungan dengankurangnya pengetahuan
| No | Intervensi | Rasional |
|---|---|---|
| 1 | Kaji derajat dan durasi gangguan visual. Dorong percakapan untuk mengetahui keprihatinan pasien, perasaan, dan tingkat pemahaman | Informasi dapat menghilangkan ketakutan yang tidak diketahui. Mekanisme koping dapat membantu pasien berkompromi dengan kegusaran, ketakutan, depresi, tegang, keputusasaan, kemarahan, dan penolakan |
| 2 | Orientasikan pasien pada lingkungan yang baru | Pengenalan terhadap lingkungan membantu mengurangi ansietas dan meningkatkan keamanan |
| 3 | Menjelaskan rutinitas perioperatif | Pasien yang telah banyak mendapat informasi lebih mudah menerima penanganan dan mematuhi instruksi |
| 4 | Menjelaskan intervensi sedetil-detilnya | Pasien yang mengalami gangguan visual bergantung pada masukan indera yang lain untik mendapatkan informasi |
| 5 | Dorong untuk menjalankan kebiasaan hidup sehari-hari bila mampu | Perawatan diri dan kemandirian akan meningkatkan rasa sehat |
| 6 | Dorong partisipasi keluarga atau orang yang berarti dalam perawatan pasien | Pasien mungkin tak mampu melakukan semua tugas sehubungan dengan penanganan dari perawatan diri |
| 7 | Dorong partisipasi dalam aktivitas sosial dan pengalihan bila memungkinkan (pengunjung, radio, rekaman audio, TV, kerajinan tangan, permainan) | Isolasi sosial dan waktu luang yang terlalu lama dapat menimbulkan perasaan negatif |
Resiko terhadap cedera berhubungan dengan pandangan kabur
| No | Intervensi | Rasional |
|---|---|---|
| 1 | Bantu pasien ketika mampu melakukan ambulasi pascaoperasi sampai stabil dan mencapai penglihatan dan keterampilan koping yang memadai, menggunakan teknik bimbingan penglihatan | Menurunkan resiko jatuh atau cedera ketika langkah sempoyongan atau tidak mempunyai keterampilan koping untuk kerusakan penglihatan |
| 2 | Bantu pasien menata lingkungan | Memanfasilitasi kemandirian dan menurunkan resiko cedera |
| 3 | Orientasikan pasien pada ruangan | Meningkatkan keamanan mobilitas dalam lingkungan |
| 4 | Bahas perlunya penggunaan perisai metal atau kaca mata bila diperintahkan | Tameng logam atau kaca mata melindungi mata terhadap cedera |
| 5 | Jangan memberikan tekanan pada mata yang terkena trauma | Tekanan pada mata dapat menyebabkan kerusakan serius lebih lanjut |
| 6 | Gunakan prosedur yang memadai ketika memberikan obat mata | Cedera dapat terjadi bila wadah obat menyentuh mata |
Nyeri berhubungan dengan insisi dan peningkatan TIO
| No | Intervensi | Rasional |
|---|---|---|
| 1 | Berikan obat untuk mengontrol nyeri dan TIO sesuai resep | Sesuai resep akan mengurangi nyeri dan TIO dan meningkatkan rasa nyaman |
| 2 | Berikan kompres dingin sesuai permintaan untuk trauma tumpul | Mengurangi edema akan mengurangi nyeri |
| 3 | Kurangi tingkat pencayahaan | Tingkat pencahayaan yang lebih rendah lebih nyakan setelah Pembedahan |
| 4 | Dorong penggunaan kaca mata hitam pada cahaya kuat | Cahaya yang kuat menyebabkan rasa tak nyaman setelah penggunaan tetes mata dilator |
Resiko kurang perawatan diri berhubungan dengan kerusakan penglihatan
| No | Intervensi | Rasional |
|---|---|---|
| 1 | Beri instruksi kepada pasien atau orang terdekat mengenal tanda atau gejala komplikasi yang harus dilaporkan segera kepada dokter | Penemuan dan penanganan awal komplikasi dapat mengurangi resiko kerusakan lebih lanjut |
| 2 | Berikan instruksi lisan dan tertulis untuk pasien dan orang yang berati mengenal teknik yang benar memberikan obat | Pemakaian teknik yang benar akan mengurangi resiko infeksi dan cedera mata |
| 3 | Evaluasi perlunya bantuan setelah pemulangan | Sumber daya harus tersedia untuk layanan kesehatan, pendampingan dan teman di rumah |
| 4 | Ajari pasien dan keluarga teknik panduan penglihatan | Memungkinkan tindakan yang aman dalam lingkungan |
Resiko infeksi berhubungan trauma insisi
| No | Intervensi | Rasional |
|---|---|---|
| 1 | Jaga teknik aseptic ketat, lakukan cuci tangan sesering mungkin | Akan meminimalkan infeksi |
| 2 | Awasi dan laporkan segera adanya tanda dan gejala komplikasi, misalnya: perdarahan, peningkatan TIO atau infeksi | Penemuan awal komplikasi dapat mengurangi resiko kehilangan penglihatan permanen |
| 3 | Jelaskan posisi yang dianjurkan | Peninggian kepala dan menghindari berbaring pada sisi yang di operasi dapat mengurangi edema |
| 4 | Instruksikan pasien mengenal pembatasan aktivitas tirah baring, dengan keleluasaan ke kamar mandi, peningkatan aktivitas bertahap sesuai toleransi | Pembatasan aktivitas diresepkan untuk mempercepat penyembuhan dan menghindari kerusakan lebih lanjut pada mata yang cedera |
| 5 | Jelaskan tindakan yang harus dihindari, seperti yang diresepkan batuk, bersin, muntah (minta obat untuk itu) | Dapat mengakibatkan komplikasi seperti prolaps vitreus atau dehisensi luka akibat peningkatan tegangan luka pada jahitan yang sangat halus |
| 6 | Berikan obat sesuai resep, sesuai teknik yang diresepkan | Obat yang diberikan dengan cara yang tidak sesuai dengan resep dapat mengganggu penyembuhan atau menyebabkan komplikasi |
Source:
- Christine Brooker, Buku saku Keperawatan, Edisi 31, 2001, EGC, Jakarta.
- Doenges E. Marlynn, Rencana Asuhan Keperawatan, Edisi 3, EGC, Jakarta.
- Luckman and Surensen’s, Medical Surgical Nursing, Pshychologic Approach 4th Editor, 1993 Philadelphia : WB. Sanders Company.
- Lynda Juall Carpenito, diagnosa Keperawatan, Aplikasi Pada Praktik Klinis, 1998, EGC, Jakarta. Robbins, Cotran and Kumar, Dasar Patologi Penyakit, Edisi 5, 1999, EGC, Jakarta.
Obat Tradisional Untuk Menghilangkan Kutil
Label:
Masalah Kulit
Sebenarnya Blog Tips Kesehatan pernah menuliskan artikel tentang cara menghilangkan kutil tahun lalu (silakan baca disini), tapi tidak ada salahnya juga untuk menambahkan obat tradisional untuk menghilangkan kutil kembali, sehingga bisa jadi alternatif ramuan bagi anda yang punya masalah dengan kutil (dipilih obat kutil mana yang paling ampuh).
Untuk artikel kali ini saya khususkan hanya untuk mengobati kutil, bukan untuk cara menghilangkan tahi lalat.
Sebelum menuju pembahasan mengenai cara menghilangkan kutil, mari kita simak dulu mengenai apa itu kutil? Penyebab kutil, Ciri-Ciri kutil, dll.
Menurut wikipedia.org, Kutil (Papilloma) adalah benjolan atau peninggian yang kasar pada kulit. Kutil sebenarnya sejenis tumor jinak pada kulit, berasal dari penebalan lapisan luar kulit yang berlebihan. Bentuk kutil ini bisa bermacam-macam. Bisa besar-besar atau bisa juga kecil-kecil. Biasanya memang kalau dipegang tidak sakit, dan kalau sudah sangat besar, bisa saja berdarah kalau lecet. Bila sudah besar biasanya bentuknya seperti bunga kol.
Kutil disebabkan oleh Human Papilloma Virus (HPV). Virus ini memang menyerang kulit dan salah satu jenis penyakitnya yaitu menimbulkan kutil kecil-kecil di telapak tangan.
Menurut wikipedia.org, Kutil (Papilloma) adalah benjolan atau peninggian yang kasar pada kulit. Kutil sebenarnya sejenis tumor jinak pada kulit, berasal dari penebalan lapisan luar kulit yang berlebihan. Bentuk kutil ini bisa bermacam-macam. Bisa besar-besar atau bisa juga kecil-kecil. Biasanya memang kalau dipegang tidak sakit, dan kalau sudah sangat besar, bisa saja berdarah kalau lecet. Bila sudah besar biasanya bentuknya seperti bunga kol.
Kutil disebabkan oleh Human Papilloma Virus (HPV). Virus ini memang menyerang kulit dan salah satu jenis penyakitnya yaitu menimbulkan kutil kecil-kecil di telapak tangan.
Nah, untuk mengatasi kutil, silakan disimak obat tradisional untuk menghilangkan kutil berikut:
Obat Untuk Menghilangkan Kutil (Untuk Obat Luar)
Bahan:
Pemakaian:
Haluskan 5 lembar daun dewa dan lumurkan pada kulit yang berkutil, kemudian dibalut.
Obat Untuk Menghilangkan Kutil (Untuk Diminum)
Bahan:
-Air (6 gelas)
Pemakaian:
Rebus biji jali kering dalam 6 gelas air, hingga menjadi 2 gelas. Setelah dingin, minum air ramuan tersebut 2 kali sehari (masing-masing 1 gelas).
Bagaimana obat untuk menghilangkan kutil secara alami diatas? Selain bahan-bahannya mudah ditemukan, tentunya yang namanya obat tradisonal tidak mengandung efek samping.
Semoga Obat tradisional untuk menghilangkan kutil tersebut bisa bermanfaat bagi anda!
Langganan:
Postingan
(
Atom
)
Popular Posts
-
ASUHAN KEPERAWATAN IBU NIFAS DENGAN PERDARAHAN POST PARTUM A. PengertianPost partum / puerperium adalah masa dimana tubuh menyesuaikan, baik...
-
KTI KEBIDANAN HUBUNGAN USIA TERHADAP PERDARAHAN POSTPARTUM DI RSUD BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Kesehatan wanita merupakan hal yang s... -
Setelah beberapa minggu ini cari materi buat postingan baru, mendadak dapat inspirasi setelah rekan Anton Wijaya menulis di buku tamu Keper... -
PATHWAY ASFIKSIA NEONATORUM Klik pada gambar untuk melihat pathway Download Pathway Asfiksia Neonatorum Via Ziddu Download Askep Asfiksia N... -
DEFINISI Ikterus ialah suatu gejala yang perlu mendapat perhatian sungguh-sungguh pada neonatus. Ikterus ialah suatu diskolorasi kuning pa... -
Metode Kalender atau Pantang Berkala (Calendar Method Or Periodic Abstinence) Pendahuluan Metode kalender atau pantang berkala merupakan met...
-
Pathway Combustio Klik Pada Gambar Untuk melihat pathway Download Pathway Combustio Via Ziddu Tag: Pathways combustio , pathways luka baka... -
Pathway Hematemesis Melena Klik pada gambar untuk melihat pathway Download Pathway Hematemesis Melena Via Ziddu -
PROSES KEPERAWATAN KOMUNITAS Pengertian - Proses keperawatan adalah serangkaian perbuatan atau tindakan untuk menetapkan, merencana...
-
Metode Suhu Basal Tubuh (Basal Body Temperature Method) Suhu tubuh basal adalah suhu terendah yang dicapai oleh tubuh selama istirahat atau ...
