Jumat, 03 Juni 2011
Cara Menambah/Manaikkan Berat Badan Secara Sehat Tanpa Efek Samping
Bagi yang berat badannya di bawah berat badan normal tentunya ingin berubah agar berat badannya bisa porposional sesuai dengan bentuk tubuhnya (ideal) banyak cara untuk menuju ke situ, dari minum jamu sampai minum obat kimia, tapi tentunya semua itu dapat menimbulkan efek samping yang kurang baik.
Untuk menambah berat badan secara sehat, resepnya adalah ( untuk pria ) berolah raga, khusus yang masih mempunyai tenaga lebih adalah vitnes (dapat menambah nafsu makan), makan yang banyak(Berprotein tinggi) dan istirahat yang cukup. Berdasarkan pengalaman, dalam masa 3 bulan secara rutin maka, berat badan akan bertambah 3 kg s/d 5 kg tidak begitu kelihatan namun bentuk tubuh sudah bisa berubah 25 %>>>>>> selamat mencoba (untuk wanita tunggu aja).
sumber: organisasi dot org
Untuk menambah berat badan secara sehat, resepnya adalah ( untuk pria ) berolah raga, khusus yang masih mempunyai tenaga lebih adalah vitnes (dapat menambah nafsu makan), makan yang banyak(Berprotein tinggi) dan istirahat yang cukup. Berdasarkan pengalaman, dalam masa 3 bulan secara rutin maka, berat badan akan bertambah 3 kg s/d 5 kg tidak begitu kelihatan namun bentuk tubuh sudah bisa berubah 25 %>>>>>> selamat mencoba (untuk wanita tunggu aja).
sumber: organisasi dot org
Blog Archive
-
2016
(1)
- 09/18 - 09/25 (1)
-
2015
(10)
- 10/11 - 10/18 (1)
- 09/13 - 09/20 (1)
- 09/06 - 09/13 (1)
- 07/05 - 07/12 (1)
- 05/17 - 05/24 (6)
-
2014
(1)
- 04/13 - 04/20 (1)
-
2012
(770)
- 02/19 - 02/26 (5)
- 02/12 - 02/19 (10)
- 02/05 - 02/12 (4)
- 01/29 - 02/05 (27)
- 01/22 - 01/29 (88)
- 01/15 - 01/22 (101)
- 01/08 - 01/15 (169)
- 01/01 - 01/08 (366)
-
2011
(4478)
- 12/25 - 01/01 (336)
- 12/18 - 12/25 (62)
- 12/11 - 12/18 (70)
- 12/04 - 12/11 (77)
- 11/27 - 12/04 (40)
- 11/20 - 11/27 (67)
- 11/13 - 11/20 (198)
- 11/06 - 11/13 (187)
- 10/30 - 11/06 (340)
- 10/23 - 10/30 (32)
- 10/16 - 10/23 (109)
- 10/09 - 10/16 (80)
- 08/14 - 08/21 (75)
- 08/07 - 08/14 (81)
- 07/31 - 08/07 (82)
- 07/24 - 07/31 (66)
- 07/17 - 07/24 (91)
- 07/10 - 07/17 (47)
- 07/03 - 07/10 (44)
- 06/26 - 07/03 (53)
- 06/19 - 06/26 (59)
- 06/12 - 06/19 (47)
- 06/05 - 06/12 (65)
-
05/29 - 06/05
(63)
- MEDITASI DAN RELAKSASI
- E. coli outbreak: Germany appeals for blood donors
- 7 Langkah Kecil dengan Manfaat Besar Yang Menyehatkan
- Ngenet 1 Jam Sehari Bisa Meningkatkan IQ
- 10 Penyakit dengan Biaya Pengobatan Termahal
- Pentingnya Keanekaragaman Pada Diet Anda
- Windows 8 previewed by Microsoft
- Mendengkur Ternyata Berbahaya
- Angin Duduk Jangan Dipijat
- KONTRASEPSI
- New strain of MRSA superbug found in cows
- LAPORAN PENDAHULUAN KONSEP NYERI NYERI PADA PASIEN...
- LAPORAN PENDAHULUAN POST PARTUS FISIOLOGIS
- Cara Menambah/Manaikkan Berat Badan Secara Sehat T...
- 7 Hal yang Tidak Disukai Dokter dari Pasien
- 4 Tips Menghilangkan Kebiasaan Makan yang Buruk
- 10 Tips Singkat Pola Hidup Sehat
- Teh Lebih Baik Daripada Air Putih?
- Bahaya Minuman Berenergi Bagi Anak-anak
- Penderita Thalasemia butuh darah
- E. coli: Russia bans import of EU vegetable
- Tips Posisi Tidur Yang Sehat
- Cara Menikmati Pola Makan Sehat
- Jurus Jitu Usir Malas di Pagi Hari
- 6 Kebiasaan Sehat yang Bikin Sakit
- Makanan untuk berhenti merokok
- 5 Penyebab Masalah Kebotakan
- Senam Leher
- Indonesia Can Login Pirates Task Force International
- Enam Fakta Baru Tentang Kolesterol
- 5 Kesalahan Perempuan Saat Berolahraga
- Khasiat Kopi untuk Kurangi Selulit
- 10 Pola Makan Yang Menjebak dan Cara Mengatasinya ...
- MEC Design Mercedes Release SLS AMG
- The incidence of B-Klasse Mercedes Benz F-Cell Kaz...
- Makanan yang Cepat Bikin Ngantuk
- Audi A9
- Tempat Paling Beracun di Rumah
- BMW 6-Series Grand Coupe
- 10 Pola Makan yang Menjebak dan Cara Mengatasinya ...
- Safety Driving with Mercedes Benz
- PPNI Payakumbuh donor darah
- Makanan untuk berhenti merokok
- Dokter, Suster, Bidan: Pekerjaan yang paling bikin...
- 6 Kebiasaan Sehat yang Bikin Sakit
- Rahasia Hidup Sehat dan Umur Panjang Pria Tertua S...
- Fakta Menarik Tentang Jenggot
- Samsung Want to See the iPhone 5 and iPad 3
- 10 Pola Makan yang Menjebak dan Cara Mengatasinya ...
- Kurma
- Zaitun
- Fakta Menarik Seputar Kaki
- CEO Twitter So Obama Adviser
- 5 Penyebab Masalah Kebotakan
- Jurus Jitu Usir Malas di Pagi Hari
- Makanan Untuk Membakar Lemak
- Mengkudu
- Jamur Lhing zhi
- Buah Merah
- Keji Beling
- Ginseng
- Askep Invaginasi
- Askep Hepatitis
- 05/22 - 05/29 (77)
- 05/15 - 05/22 (115)
- 05/08 - 05/15 (65)
- 05/01 - 05/08 (104)
- 04/24 - 05/01 (45)
- 04/17 - 04/24 (70)
- 04/10 - 04/17 (134)
- 04/03 - 04/10 (72)
- 03/27 - 04/03 (18)
- 03/20 - 03/27 (47)
- 03/13 - 03/20 (68)
- 03/06 - 03/13 (40)
- 02/27 - 03/06 (56)
- 02/20 - 02/27 (77)
- 02/13 - 02/20 (76)
- 02/06 - 02/13 (198)
- 01/30 - 02/06 (194)
- 01/23 - 01/30 (132)
- 01/16 - 01/23 (196)
- 01/09 - 01/16 (202)
- 01/02 - 01/09 (121)
-
2010
(2535)
- 12/26 - 01/02 (156)
- 12/19 - 12/26 (65)
- 12/12 - 12/19 (73)
- 12/05 - 12/12 (84)
- 11/28 - 12/05 (80)
- 11/21 - 11/28 (68)
- 11/14 - 11/21 (63)
- 11/07 - 11/14 (50)
- 10/31 - 11/07 (50)
- 10/24 - 10/31 (36)
- 10/17 - 10/24 (58)
- 10/10 - 10/17 (35)
- 10/03 - 10/10 (31)
- 09/26 - 10/03 (21)
- 09/19 - 09/26 (26)
- 09/12 - 09/19 (55)
- 09/05 - 09/12 (65)
- 08/29 - 09/05 (33)
- 08/22 - 08/29 (70)
- 08/15 - 08/22 (45)
- 08/08 - 08/15 (35)
- 08/01 - 08/08 (37)
- 07/25 - 08/01 (27)
- 07/18 - 07/25 (19)
- 07/11 - 07/18 (30)
- 07/04 - 07/11 (56)
- 06/27 - 07/04 (28)
- 06/20 - 06/27 (22)
- 06/13 - 06/20 (30)
- 06/06 - 06/13 (21)
- 05/30 - 06/06 (5)
- 05/16 - 05/23 (6)
- 05/09 - 05/16 (29)
- 05/02 - 05/09 (59)
- 04/25 - 05/02 (28)
- 04/18 - 04/25 (38)
- 04/11 - 04/18 (70)
- 04/04 - 04/11 (59)
- 03/28 - 04/04 (65)
- 03/21 - 03/28 (89)
- 03/14 - 03/21 (218)
- 03/07 - 03/14 (95)
- 02/28 - 03/07 (135)
- 02/21 - 02/28 (102)
- 01/03 - 01/10 (68)
-
2009
(1652)
- 12/27 - 01/03 (36)
- 12/20 - 12/27 (22)
- 12/13 - 12/20 (100)
- 12/06 - 12/13 (45)
- 11/29 - 12/06 (24)
- 11/22 - 11/29 (22)
- 11/15 - 11/22 (19)
- 11/08 - 11/15 (28)
- 11/01 - 11/08 (11)
- 10/25 - 11/01 (17)
- 10/18 - 10/25 (38)
- 10/11 - 10/18 (33)
- 10/04 - 10/11 (15)
- 09/27 - 10/04 (21)
- 09/20 - 09/27 (7)
- 09/13 - 09/20 (84)
- 09/06 - 09/13 (35)
- 08/30 - 09/06 (48)
- 08/23 - 08/30 (118)
- 08/16 - 08/23 (26)
- 08/09 - 08/16 (34)
- 08/02 - 08/09 (35)
- 07/26 - 08/02 (31)
- 07/19 - 07/26 (14)
- 07/12 - 07/19 (16)
- 07/05 - 07/12 (28)
- 06/28 - 07/05 (26)
- 06/21 - 06/28 (76)
- 06/14 - 06/21 (26)
- 06/07 - 06/14 (21)
- 05/31 - 06/07 (43)
- 05/24 - 05/31 (38)
- 05/17 - 05/24 (26)
- 05/10 - 05/17 (52)
- 05/03 - 05/10 (15)
- 04/26 - 05/03 (38)
- 04/19 - 04/26 (32)
- 04/12 - 04/19 (22)
- 04/05 - 04/12 (20)
- 03/29 - 04/05 (40)
- 03/22 - 03/29 (43)
- 03/15 - 03/22 (18)
- 03/08 - 03/15 (14)
- 03/01 - 03/08 (22)
- 02/22 - 03/01 (12)
- 02/15 - 02/22 (9)
- 02/08 - 02/15 (11)
- 02/01 - 02/08 (19)
- 01/25 - 02/01 (37)
- 01/18 - 01/25 (21)
- 01/11 - 01/18 (33)
- 01/04 - 01/11 (31)
-
2008
(700)
- 12/28 - 01/04 (13)
- 12/21 - 12/28 (9)
- 12/14 - 12/21 (57)
- 12/07 - 12/14 (5)
- 11/30 - 12/07 (18)
- 11/23 - 11/30 (33)
- 11/16 - 11/23 (31)
- 11/09 - 11/16 (23)
- 11/02 - 11/09 (18)
- 10/26 - 11/02 (11)
- 10/19 - 10/26 (15)
- 10/12 - 10/19 (13)
- 10/05 - 10/12 (25)
- 09/28 - 10/05 (2)
- 09/21 - 09/28 (14)
- 09/14 - 09/21 (19)
- 09/07 - 09/14 (43)
- 08/31 - 09/07 (3)
- 08/24 - 08/31 (33)
- 08/17 - 08/24 (65)
- 08/10 - 08/17 (4)
- 08/03 - 08/10 (26)
- 07/27 - 08/03 (6)
- 07/20 - 07/27 (19)
- 07/13 - 07/20 (18)
- 07/06 - 07/13 (60)
- 06/29 - 07/06 (53)
- 06/22 - 06/29 (49)
- 06/15 - 06/22 (11)
- 06/08 - 06/15 (4)
Popular Posts
-
ASUHAN KEPERAWATAN IBU NIFAS DENGAN PERDARAHAN POST PARTUM A. PengertianPost partum / puerperium adalah masa dimana tubuh menyesuaikan, baik...
-
KTI KEBIDANAN HUBUNGAN USIA TERHADAP PERDARAHAN POSTPARTUM DI RSUD BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Kesehatan wanita merupakan hal yang s...
-
Setelah beberapa minggu ini cari materi buat postingan baru, mendadak dapat inspirasi setelah rekan Anton Wijaya menulis di buku tamu Keper...
-
PATHWAY ASFIKSIA NEONATORUM Klik pada gambar untuk melihat pathway Download Pathway Asfiksia Neonatorum Via Ziddu Download Askep Asfiksia N...
-
DEFINISI Ikterus ialah suatu gejala yang perlu mendapat perhatian sungguh-sungguh pada neonatus. Ikterus ialah suatu diskolorasi kuning pa...
-
Metode Kalender atau Pantang Berkala (Calendar Method Or Periodic Abstinence) Pendahuluan Metode kalender atau pantang berkala merupakan met...
-
Pathway Combustio Klik Pada Gambar Untuk melihat pathway Download Pathway Combustio Via Ziddu Tag: Pathways combustio , pathways luka baka...
-
Pathway Hematemesis Melena Klik pada gambar untuk melihat pathway Download Pathway Hematemesis Melena Via Ziddu
-
PROSES KEPERAWATAN KOMUNITAS Pengertian - Proses keperawatan adalah serangkaian perbuatan atau tindakan untuk menetapkan, merencana...
-
Metode Suhu Basal Tubuh (Basal Body Temperature Method) Suhu tubuh basal adalah suhu terendah yang dicapai oleh tubuh selama istirahat atau ...
© ASUHAN KEPERAWATAN 2013 . Powered by Bootstrap , Blogger templates and RWD Testing Tool Published..Gooyaabi Templates